السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيف الحال يابنات .. عساكم طيبات ...
يابنات أنا مقهوووووووووووووووووووووووووووووووورة ,, وجيت أبغى عونكم بعد الله
اليوم قلت خلني أجرب أوزن ومن هنا بدأت المشكلة ,,, وبدأت المعاناة زايدة 12 كيلو من العام لحد اليوم !!! تخيلوا ... 3 كيلو منها بشهر رمضان بس !!!!!!!!!! إلحقوني وش السواة ؟؟
على الرغم من إني أفطر وأتسحر بسسسسسس بدون لعب مابينهم والادهى مخففة سحوري
كل يوم عن الثاني أزيد ولا أني لاقيه حل هرموناتي وسليمة ,, ورياضة وبشترك بس ابغى حل سريع يعطيني دفعة للمواصلة ,,أو تقدروا تقولوا حل نتائجة أكيدة
وقررت القرار التالي ..
آخذ حبوب سفن سليم من أمانا كير وأجربها لو تضايقت منها أتركها أو أواصل ,,, كان تنسد هالنفسية شوي وأنا أختكم ... تنصحوني بها ؟؟ انا إتصلت بهم في فرع الخبر وقالوا لي انها مطورة وأقوى والعلبة صار لونها أخضر ................ شسوي ياجماعة عندي زواج بنت عمي الشهر الجاي كيف كذا سمنت بسرعة
متضايقة :icon33:متضايقة :icon33:متضايقة :icon33:
ساعدوني :(
(**ليل**) @lyl_42
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
روح الغلا
•
الله ينحفك وينحفني من غير شر
سارا999
•
امشي يوميا ساعه كامله و10 دقايق اطلعي الدرج ان شالله تنزلين الوزن المطلوب مع تخفيف بس تتقيدين يوميا تحملي لين تجي المناسبه
حبيبتي الحبوب لا سووي تخفيف ووورياضة وووخففي من السحوووووور وقللليلي من السكريات وووالنشووويات
ووووتحمسي اهم شب ووواشتركي معنا بالقروووووب فيه حماس وووتحدي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3214010&page=95
ووووتحمسي اهم شب ووواشتركي معنا بالقروووووب فيه حماس وووتحدي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3214010&page=95
مها الغامدي
نورتي ياعسل ,,, وش ذا الرجيم الله يجزاك خير أما يقولوان الكيميائي يرجع بسرعة .. ولا شرايك ..؟؟ مشكورة ياعسل على النصيحة
روح الغلا
اللهم آمين
سارة
صدقيني هذا نمط حياتي على طول رياضة وتخفيف وأكل خفيف بس نفسي في شي قوي يعمل عملايه معي
ألف شكر حبيبتي
أميرة حبيبي أنا
أقولك شي ,؟ جسمي مثل الطفل لما تراقبيه يعاند ,,, الله يبعدنا وإياكم من المرض ويمن علينا بالصحة والعافية يارب
بنات
أبغى شي صحي مجرب ينزل بسرعة والجسم مايتضرر ولا يرد له اللي نزله ,, يعني نزول قوي قوي أبغى حلولكم
نورتي ياعسل ,,, وش ذا الرجيم الله يجزاك خير أما يقولوان الكيميائي يرجع بسرعة .. ولا شرايك ..؟؟ مشكورة ياعسل على النصيحة
روح الغلا
اللهم آمين
سارة
صدقيني هذا نمط حياتي على طول رياضة وتخفيف وأكل خفيف بس نفسي في شي قوي يعمل عملايه معي
ألف شكر حبيبتي
أميرة حبيبي أنا
أقولك شي ,؟ جسمي مثل الطفل لما تراقبيه يعاند ,,, الله يبعدنا وإياكم من المرض ويمن علينا بالصحة والعافية يارب
بنات
أبغى شي صحي مجرب ينزل بسرعة والجسم مايتضرر ولا يرد له اللي نزله ,, يعني نزول قوي قوي أبغى حلولكم
نصيحه ابعدي عن الحبوب وربي هي إلي دمرتني كان وزني 80 وبعد مأخذتها وتركتها زاد وزني لـ 120 من غير ضعف الذاكره إلي سببته لي والله ابعدي كل البعد نصيحه شوفيني مو قادره أسيطر على وزني وكل مالي بزياده
الصفحة الأخيرة