ذبحونا بالاعلانات في الجرايد والتخفيضات عليها سواء يو مارك
أو ساكو وغيرها ياليت تفيدونا ياللي جربتوهن

الصابرررة @alsabrrr
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

من وين اخذيته وكم نزل وزنك
وبكم اخذتيه وهل الدراجة احلى ولا السير
ومافهمت وش الاوربت تراك
وشكرا على سرعة الرد
وبكم اخذتيه وهل الدراجة احلى ولا السير
ومافهمت وش الاوربت تراك
وشكرا على سرعة الرد

رسيل24
•
ماينزل وزنك من اي جهاز الا لما تستعملينه فوق 40 دقيقه اقل من كذا يشد الجسم بس
انا ناحفه لي اسبوعين على دايت نحفت 4 كيلو
السير والله ماجربته سمعت انه يضر مفاصل الاقدام لانك تضربين بثقلك عليها
الاوربت تراك ان شاء الله ان قدرت جبت لك صورته انا بدورها واشوف
انا ناحفه لي اسبوعين على دايت نحفت 4 كيلو
السير والله ماجربته سمعت انه يضر مفاصل الاقدام لانك تضربين بثقلك عليها
الاوربت تراك ان شاء الله ان قدرت جبت لك صورته انا بدورها واشوف

رسيل24
•
وهذي صوره للاوربت تراك بس اللي عندي معاه دراجه يعني فيه زياده كرسي مثل الدراجه اجلس عليه وادرج
اما الاوربت تراك وانتي واقفه
اما الاوربت تراك وانتي واقفه

الصفحة الأخيرة
اسوي الاوربت تراك ثلث ساعه باليوم وناويه ازيدها ان شاء الله
وبعد كذا وانا اتفرج على اي فلم او مسلسل او برنامج كان اجلس على الدراجه
على حسب متى مامليت اوقف
وبصراحه الكل يمدح بجسمي شاد وراحت الزوائد اللي بالجسم
عندي جهاز البطن اللي تجلسين على الكرسي وتمسكين بمقابض اليد وتمدين رجلينك عليه
وتنسدحين على ظهرك وتقومين <<< مااعرف اشرح بصراحه :)
بس مااستعمله يوجع خخخخخخخ