السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أدخل في الموضوع على طول
وحدة من قريباتي تستخدم هذي الحبوب بوصفة من دكتور وتقول إنها بدت تتخلص من التوتر والإكتئاب خاصة ما قبل الدورة الشهرية وإن السواد اللي حوالين عينها إبتدى يخف والسبب إن هذي الحبوب عبارة عن مستخلص للفيتامينات والمعادن اللي يحتاجها الجسم بشكل يومي وتناولها يعطي الجسم كفايته من الفيتامينات واللي يؤدي نقصها إلى حدوث حالات الإكتئاب <<<< ( وهذا المهم بالسالفة)
أتمنى من اللي عندها فكرة أو معلومة أو مجربتها تعطينا فكرة
... وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أدخل في الموضوع على طول
وحدة من قريباتي تستخدم هذي الحبوب...
بالنسبه لهذه الفيتامينات هي الافضل بين جميع الفيتامينات، و حتى تتحقق الفائده منها يجب ان تاخذيها يوم بعد يوم و ليس يوميا والا فانها لن تضر و لن تنفع لان كثرة الفيتامينات بالجسم تؤدي الى عدم امتصاصها ،إلا اذا كنتي ملتزمه بـ ريجيم قاسي او لا يوجد به تنظيم بين الغذاء بهذه الحاله يؤخذ يوميا، و بالنسبه للسمنه فـ هو فاتح للشهيه لذا افضل شئ اخذه قبل النوم و لكن ليس على معدة فارغه، تناولي قبله حبة فاكهه ثم خذيه و نامي حتى لا تشعري بالجوع.