أحد يجاوبني والله نفسيتي زفت

ياعمري ...

ان شااء الله بنتزلين من غيير شر

بس استني هرمونات جسسمك لسسى من بعد الولادة متلخببطه والحين مع الرضاعه

وانتبهي لاتشربين اي شي دامك ترضعين بنتك يمكن ينشف الحليب او شي

انتبهههي

وربي ينوولك اللي ببالك قولي اميين

السلام عليكم


لي تجربة


ثبات وزني


اخذت الزنجبيل وكل المرضعات يتناولوه عادي أظن

عصير زنجبيل اخضر عادي

وخذي منه قبل وجبة الغذاء فنجان قهوة وقبل العشاء لمدة ثلاثة ايام وشوفي الفرق

انا كتبت لكي على الخاص

رفع

مرة اخوي

ثبت وزنها ست شهور

وبعدين نزل بشهر 13 كيلو

بدون رجيم

كانت والده بس

اللخبطه من الهرموناات وكانت تاخذ فوليك

انتظري على نفسك

وكولي فواكه وخضروات بكثرة وحليب والبان ركزي عليها

راح تنحفي

موفقه

:26:أختي كل الغلا تسلمين على ردك والله عيوني دمعت من الفرحة ردك رفع معنوياتي مشكوووووووووووووورة
أختي أم عبودي جزاك الله خير بس انا استعملت الزنجبيل الاخضر والقرفه وقشر القهوة ترمس كامل يوميا بس للاسف مافي اي نتيجة ومشكورة :26: