أحذرى الكورن فليكس مع الرجيم

السلام عليكم
حابة اقول معلومة أنا أنسانة لى عادات غريبة يعنى بزهق بسرعة ومش بحب الحيرة بتاعة الاختيار
فمثلا حيرة أفطر أيه كنت أثبت نوع أفطار معين وأستمر عليه فترة لحد ماأمل ثم أغيرة
ماحدث أننى خلال فترة كنت أفطر كورن فليكس فلاحظت أننى خلال هذه الفترة ثبت وزنى ولم يتحرك الميزان رغم أنى متبعة نظام أنزل عليه
وعندما غيرت نوعيه الافطار رجع النزول تانى
فلم اسكت وقمت بالبحث وعرفت أن الذرة تعرقل الحرق فى الجسم
فحبيت احذركم
لاتنسونى من الدعاء ربنا يستجيب لى