قيوانية حتى النخاع
•
مشكورة حبيبتي... وأن شاءالله،.. راح أبدأ أتعود عليه
ilorenze
•
اي والله حبيبتي اليوم قريت هالمعلومة في المجلة
انه الخبز الابيض 66 سعرة حرارية
الخبز كامل الحبوب (الأسمر) 68 سعرة حرارية
بس الأسمر به نسبة ألياف اعلى فعلشان جذي اهوا احسن
سعرتين مو مشكلة :)
بحاول اعود نفسي عليه !
انه الخبز الابيض 66 سعرة حرارية
الخبز كامل الحبوب (الأسمر) 68 سعرة حرارية
بس الأسمر به نسبة ألياف اعلى فعلشان جذي اهوا احسن
سعرتين مو مشكلة :)
بحاول اعود نفسي عليه !
الصفحة الأخيرة