الشهر الاول: من اول يوم في الدورة
الشهر الثاني: 4 اسابيع و4 ايام تدخلين الثاني
الشهر الثالث: 9 اسابيع تمام تدخلين الثالث
الشهر الرابع: 13 اسبوع و3 ايام تدخلين الرابع
الشهر الخامس: 17 اسبوع و6 ايام تدخلين الخامس
الشهر السادس: 22 اسبوع و2 يوم تدخلين السادس
الشهر السابع: 26 اسبوع و5 ايام تدخلين السابع
الشهر الثامن: 31 اسبوع و1 يوم تدخلين الثامن
الشهر التاسع: 35 اسبوع و4ايام تدخلين التاسع
جيجي10
•
معلومات ان شاء الله تستفيدون منها عسى ان شاء الله ماتتمللون بعد من القراءة : ثمانية أشهر ( من 29 إلى 33 أسبوع من الحمل ) : 1 الطول حوالي 40 سم والوزن حوالي 1800 غم . 2 أدمة الجلد تبدأ بالتطور وتختفي التجاعيد . 3 جهاز السمع متطور بشكل شبه تام ويستجيب الطفل للأصوات . 4 تصبح وظيفة الجهاز العضلي العصبي أكثر نشاطا . 5 قابلية الحياة في هذا الوقت حوالي 67 % . 6 يظهر الضغط على البطن والصدر والمؤخرة . 7 يصبح جوف الرحم أعلى . 8 التقلصات المتقطعة تأتي وتذهب، تحتاج الأم أخذ قسطا كافيا من الراحة لتقليل الثقل على القلب . 3) من 9 إلى 10 أشهر ( من 33 إلى 40 أسبوع من الحمل ) : 1 طول الطفل حوالي 50 سم ووزنه حوالي 300، 3غرام . 2 تتطور وظيفة الرئتين تماما، الأطراف كاملة ومستديرة أكثر . الشعر رقيق وصوفي بطول 2 3سم . 3 تكوين الجنين مكتمل . 4 مع نهاية الأسبوع الـ 40 ، تظهر حركة الطفل أقل من الفترة السابقة . 5 تبدأ تقلصات قوية وغير منتظمة . 6 يكون جوف الرحم أعلى مستوى له، تشعر الأم بالضغط على معدتها وقصر في التنفس . 7 كوني جاهزة للولادة في أي وقت . 8 الوزن الإجمالي المكتسب بحدود 10 كغم .معلومات ان شاء الله تستفيدون منها عسى ان شاء الله ماتتمللون بعد من القراءة : ثمانية أشهر (...
الله يساعدنا على الام الظهر :
اسباب الالام الظهر عند الحوامل :
عزيزتي الحامل .. إذا كنتِ تعانين آلام الظهر خلال فترة الحمل ولا تعرفين أسباب ذلك فلا داعي للقلق ولا تنزعجي ، يذكر الأطباء أن هذه التغيرات تطرأ علي عظام الحوض لتجعلها أكثر ليونة, بحيث تسمح بمرور الوليد عند الوضع, علاوة علي التغيير الذي يحدث في الجسم نتيجة تقوس الظهر الذي يصاحب كبر البطن وإجهاد عضلات الظهر.
ولتجنب هذه الآلام أو التقليل منها ينصح الدكتور ماهر عبد الوهاب ـ أستاذ طب النساء والتوليد والعقم- الحامل بإتباع الآتي ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ":
ـ الحفاظ علي معدل الزيادة في الوزن وفقا للمعدلات الطبيعية.
ـ لاترتدي الأحذية ذات الكعب والأحذية المسطحة تماما, فالارتفاع المناسب هو2 بوصة, وهناك أحذية خاصة قد تساعد علي منع مشاكل الظهر والقدمين.
ـ تعلمي الطريقة الصحيحة لالتقاط ورفع الأشياء من علي الأرض, وتجنبي رفع الثقل فجأة فالأصح ان تباعدي بين قدميك أولا ثم تنزلي علي ركبتيك. وإذا اضطررت لرفع أشياء ثقيلة فقسميها إلي جزءين, جزء علي كل ذراع.
ـ لاتقفي لفترات طويلة, فإذا كان ذلك ضروريا فارفعي إحدي ساقيك ولاتضعي ساقا علي ساق, ويفضل أن ترفعي قدميك قليلا علي مسند خشبي قصير, وأثناء قيادة السيارة احرصي علي ان يكون مقعدك متقدما بحيث تكون الركبة مثنية ولاتجلسي أكثر من ساعة متصلة دون أن تتجولي في المكان ويفضل أن تقومي كل نصف ساعة للمشي.
ـ احرصي علي اختيار فراش غير لين للنوم عليه, وضعي لوحا خشبيا تحتك عند النوم لتقليل حدة الأوجاع عند الاستيقاظ, والأفضل النوم علي أحد الجانبين مع ثني الأرجل ووضع مخدة بين رجليك.
ـ لاترفعي جسمك لتعيدي الصحون إلي الدولاب الخاص بها أو تعلقي شيئا علي الحائط بل قفي علي مسند خشبي ثابت.
ـ استعملي قربة ماء دافئ وحماما ساخنا لتريحي العضلات.
ـ تعلمي فن الاسترخاء بممارسة بعض التمرينات عندما تنتابك آلام الظهر.
ـ مارسي بعض التمرينات الرياضية لتقوية عضلات الظهر.
ـ اجلسي علي مقعد ذي ظهر مستقيم وله ذراعان تستندين إليهما عند الوقوف وليس علي مقعد تغوصين.
الله يسهل علينا الولادة ياااااااارب
اسباب الالام الظهر عند الحوامل :
عزيزتي الحامل .. إذا كنتِ تعانين آلام الظهر خلال فترة الحمل ولا تعرفين أسباب ذلك فلا داعي للقلق ولا تنزعجي ، يذكر الأطباء أن هذه التغيرات تطرأ علي عظام الحوض لتجعلها أكثر ليونة, بحيث تسمح بمرور الوليد عند الوضع, علاوة علي التغيير الذي يحدث في الجسم نتيجة تقوس الظهر الذي يصاحب كبر البطن وإجهاد عضلات الظهر.
ولتجنب هذه الآلام أو التقليل منها ينصح الدكتور ماهر عبد الوهاب ـ أستاذ طب النساء والتوليد والعقم- الحامل بإتباع الآتي ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ":
ـ الحفاظ علي معدل الزيادة في الوزن وفقا للمعدلات الطبيعية.
ـ لاترتدي الأحذية ذات الكعب والأحذية المسطحة تماما, فالارتفاع المناسب هو2 بوصة, وهناك أحذية خاصة قد تساعد علي منع مشاكل الظهر والقدمين.
ـ تعلمي الطريقة الصحيحة لالتقاط ورفع الأشياء من علي الأرض, وتجنبي رفع الثقل فجأة فالأصح ان تباعدي بين قدميك أولا ثم تنزلي علي ركبتيك. وإذا اضطررت لرفع أشياء ثقيلة فقسميها إلي جزءين, جزء علي كل ذراع.
ـ لاتقفي لفترات طويلة, فإذا كان ذلك ضروريا فارفعي إحدي ساقيك ولاتضعي ساقا علي ساق, ويفضل أن ترفعي قدميك قليلا علي مسند خشبي قصير, وأثناء قيادة السيارة احرصي علي ان يكون مقعدك متقدما بحيث تكون الركبة مثنية ولاتجلسي أكثر من ساعة متصلة دون أن تتجولي في المكان ويفضل أن تقومي كل نصف ساعة للمشي.
ـ احرصي علي اختيار فراش غير لين للنوم عليه, وضعي لوحا خشبيا تحتك عند النوم لتقليل حدة الأوجاع عند الاستيقاظ, والأفضل النوم علي أحد الجانبين مع ثني الأرجل ووضع مخدة بين رجليك.
ـ لاترفعي جسمك لتعيدي الصحون إلي الدولاب الخاص بها أو تعلقي شيئا علي الحائط بل قفي علي مسند خشبي ثابت.
ـ استعملي قربة ماء دافئ وحماما ساخنا لتريحي العضلات.
ـ تعلمي فن الاسترخاء بممارسة بعض التمرينات عندما تنتابك آلام الظهر.
ـ مارسي بعض التمرينات الرياضية لتقوية عضلات الظهر.
ـ اجلسي علي مقعد ذي ظهر مستقيم وله ذراعان تستندين إليهما عند الوقوف وليس علي مقعد تغوصين.
الله يسهل علينا الولادة ياااااااارب
الله يساعدنا على الام الظهر : اسباب الالام الظهر عند الحوامل : عزيزتي الحامل .. إذا كنتِ تعانين آلام الظهر خلال فترة الحمل ولا تعرفين أسباب ذلك فلا داعي للقلق ولا تنزعجي ، يذكر الأطباء أن هذه التغيرات تطرأ علي عظام الحوض لتجعلها أكثر ليونة, بحيث تسمح بمرور الوليد عند الوضع, علاوة علي التغيير الذي يحدث في الجسم نتيجة تقوس الظهر الذي يصاحب كبر البطن وإجهاد عضلات الظهر. ولتجنب هذه الآلام أو التقليل منها ينصح الدكتور ماهر عبد الوهاب ـ أستاذ طب النساء والتوليد والعقم- الحامل بإتباع الآتي ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ": ـ الحفاظ علي معدل الزيادة في الوزن وفقا للمعدلات الطبيعية. ـ لاترتدي الأحذية ذات الكعب والأحذية المسطحة تماما, فالارتفاع المناسب هو2 بوصة, وهناك أحذية خاصة قد تساعد علي منع مشاكل الظهر والقدمين. ـ تعلمي الطريقة الصحيحة لالتقاط ورفع الأشياء من علي الأرض, وتجنبي رفع الثقل فجأة فالأصح ان تباعدي بين قدميك أولا ثم تنزلي علي ركبتيك. وإذا اضطررت لرفع أشياء ثقيلة فقسميها إلي جزءين, جزء علي كل ذراع. ـ لاتقفي لفترات طويلة, فإذا كان ذلك ضروريا فارفعي إحدي ساقيك ولاتضعي ساقا علي ساق, ويفضل أن ترفعي قدميك قليلا علي مسند خشبي قصير, وأثناء قيادة السيارة احرصي علي ان يكون مقعدك متقدما بحيث تكون الركبة مثنية ولاتجلسي أكثر من ساعة متصلة دون أن تتجولي في المكان ويفضل أن تقومي كل نصف ساعة للمشي. ـ احرصي علي اختيار فراش غير لين للنوم عليه, وضعي لوحا خشبيا تحتك عند النوم لتقليل حدة الأوجاع عند الاستيقاظ, والأفضل النوم علي أحد الجانبين مع ثني الأرجل ووضع مخدة بين رجليك. ـ لاترفعي جسمك لتعيدي الصحون إلي الدولاب الخاص بها أو تعلقي شيئا علي الحائط بل قفي علي مسند خشبي ثابت. ـ استعملي قربة ماء دافئ وحماما ساخنا لتريحي العضلات. ـ تعلمي فن الاسترخاء بممارسة بعض التمرينات عندما تنتابك آلام الظهر. ـ مارسي بعض التمرينات الرياضية لتقوية عضلات الظهر. ـ اجلسي علي مقعد ذي ظهر مستقيم وله ذراعان تستندين إليهما عند الوقوف وليس علي مقعد تغوصين. الله يسهل علينا الولادة يااااااااربالله يساعدنا على الام الظهر : اسباب الالام الظهر عند الحوامل : عزيزتي الحامل .. إذا كنتِ...
الله يسلمك حبيبيتي جيجي 10
يبون نخلص عدد الردود الى الـ 2000
بمعلومات مفيدة
هلا اختي قلب سعود صباح النور
يبون نخلص عدد الردود الى الـ 2000
بمعلومات مفيدة
هلا اختي قلب سعود صباح النور
الله يسلمك حبيبيتي جيجي 10 يبون نخلص عدد الردود الى الـ 2000 بمعلومات مفيدة هلا اختي قلب سعود صباح النورالله يسلمك حبيبيتي جيجي 10 يبون نخلص عدد الردود الى الـ 2000 بمعلومات مفيدة هلا اختي قلب سعود...
انا ادخل واقرا ردودكم بس
وادخل اكثر شي هالوقت اكون في دوامي
وافضى من البيت ع ازعاج بنتي ماتدخليني
الله يهديها بس ويسهل ولادة الجميع
وادخل اكثر شي هالوقت اكون في دوامي
وافضى من البيت ع ازعاج بنتي ماتدخليني
الله يهديها بس ويسهل ولادة الجميع
الصفحة الأخيرة
تسلمي ع المعلومات الحلوه