أخصائية التغديه أو بنات حواء طلبتكم

علاج السمنة والنحافة

مرحبا يا حلوات....... حبيت أعرف الي اتسوي رياضه اتسوي في أي وقت من اليوم...... لاني أنا أنسب وقت عندي الصبح بس أحس بدوار أدا سويت قبل ما أكل شي و ألي أعرفه أنه الرياضه ما يصير تسويها بعد الاكل الا بعد ثلاث ساعات على الاقل......شو الحل في رايكم........أتمنى وحده تفيدني في سوالي و بدعيلها :27:
5
497

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اسرار الغلا
اسرار الغلا
حبيبتي الرياضة في اي وقت
ما الها وقت معين
الدواار من ايه؟؟؟؟؟
يمكن فيك انيميا
نعومي عسل
نعومي عسل
"شيوخ العز"و "مد و جزر" كل الشكر على ردودكم و ان شاء الله بسوي الرياضه بعد الاكل بس بعد ساعتين أو ثلاث :27:
الله يوفقكم دنيا و أخره يا رب
**لينا**
**لينا**
انا احب الرياضه بعد صلاه العشاء وخصوصا اني اكون خفيفه حتى
لو متعشيه اما زبادي او موز وحليب شئ خفيف لان بعد التعب تقدرين تنامين
لكن الصبح مااحب لاني اتعب واجوع واكل طول اليوم :29:

والله معك
نعومي عسل
نعومي عسل
"لينا" الوقت الي أخترتيه للرياضه حلو عجبني.......بجرب أسوي رياضه في هدا الوقت......مشكوره حبيبتي.........الله يوفقك و يحفظك ان شاءالله :27: