بسبوسة بالقيمر
•
رفع للافااااااااده
تونة1430
•
انا غلطتي اني بس اكل وكل اكلي فيه سمن وعسل وتمر وشكلاتات وحلويات ومعجنات مع الضيوف الين صرت برميل الناس تنحف بعد الاربعين وانا متنت ماشاءالله تبارك الله
نفاسي هذا بحاول يكون اكلي مسلوق او مشوي وخبز بر واكلات شعبيه فيها سعرات حراريه قليله
سمن مافي بستبدله بزيت زيتون
وعسل ماراح اكله الا مع حليب الصبح فقط
نفاسي هذا بحاول يكون اكلي مسلوق او مشوي وخبز بر واكلات شعبيه فيها سعرات حراريه قليله
سمن مافي بستبدله بزيت زيتون
وعسل ماراح اكله الا مع حليب الصبح فقط
الصفحة الأخيرة