اولآ احـــفـظي الصـــور عــــندش زين
":":":":":":":":":":":":":":":":
":":":":":":":":":":":":":":":":":
":":":":":":":":":":":":":":":":"
ثانياً: ادخلي غرفة وسكري عليكي الباب"
لازم كل يوم لكي من 10 الى 20 دقايقة استرخاااااااء "
لازم عشان تقدري تستمري على إرهــاق اليـــوم كامل مع عيالك .. وزوجك""
والله يكون بعونك وبعون عيالك لو كنتي تشتغلين
ثالثاً{ تخييلي } واقعدي على الكرسي أو على الحشيش بين النخل أو عند الشلال"
وقولي كوووووووووووووول الي في خاطرك وقطية بحر واقعدي العبي في التراب أو حركي بيدك الحشيش الي انتي قعدة علية وتذكري أيام حلوه مرت عليش وأيام حلوه جاية واعلمي إن مع العسر يسر إن مع العسر يسر:
وما ضاااااااقت إلا فرجت واتفكري فوووق في {السماء} وقولي اللهم اني اشكو لك ضعف قوتي وقلت حيلتي وهواني على الناس وقولي اللهم رحمتك ارجو فلا تكلني الى نفسي طرفة عين أوأقل من ذلك أو لأحد من خلقك
واعلمي اخيتي انه يوجد في هذا العاااالم من هو اشقى منكي:44: :06: فبتــــــــــــــــسمي:):27:
وقومي من على الكرسي وابدأي صفحة جديدة أعرف انك بدأتيها مرات ومراااااات ماعليه هذه هي الدنيا لاااااااازم الانسان مبتلي والله المستعان
في شي انا مجربتة حطي تحت مخدتك او على الكوميدينو مسباح100 وقبل ما ترقدين قولي 100 مرة سبحان الله وبحمده و33 سبحان الله و33 الحمدلله و34 الله اكبرهذه اشياء معروفة لكن الشيطان ماعليه إلا ينسينا ويشغلنا بمصائب الدنيا
خواتي احبكم فالله فلا تنسوني بالدعاء
وهذه هدية بسييطة مني لكم
"
"
"
"
"
"
"
"
"
"
"
"
"
"
"
وْاللهَ يجَزآكَ {الجَنهَ} وْ يَحرمَ عليَكَ {النَآرَ}