السلام عليكم .........
أخباركم بنات ...:26:
راح أعطيكم تجربتي مع الرجيمات .... ماخليت رجيم مازينته وبعد شريت كتاب لاحد الامراء يذكر تجربته مع الرجيم
من دكتور الالماني ونزل وزنه بدرجه كبيره بس أنا مليت منه بسرعه لانه يكلف ....
ورياضه :7_5_127:مدة ساعه في اليوم ...:7_5_131:
بس الوزن ماينزل كثير ....
وبالاخير طبقت الرجيم الليلي ونزل وزني بسرعه مع أن وزني ماهو كبير ....
..نزلت من 72صار 63بمدة قصيره ..
..ومع أني تركته مارجع وزني ...
والمعروف أن اللي وزنه كبير راح ينزل أكثر من اللي وزنه ماهو كبير مره
فاللي وزنه صعب ينزل مثلي تجربه وأكيد راح ينزل بسرعه
أتمنى أكون قدمت لكم معلومه مفيده .....
مريومه السليمي @mryomh_alslymy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يسلمكن ..الرجيم الليلي هو ببسا طه...
أنك بعد غروب الشمس ماتاكلين شي بس تشربين شاي وماء الى الصباح .. وبس
أنك بعد غروب الشمس ماتاكلين شي بس تشربين شاي وماء الى الصباح .. وبس
جوAAAهر
•
رغم اني مااحب الرجيم وافضل الانظمه الغذائيه بس حب استطلاع يعني ايش رجيم ليلي يعني ماتاكلين الا بالليل او العكس
الصفحة الأخيرة
اش الريجيم الليلي ؟؟؟؟؟؟