أخف اللحوم من ناحية الدهون والشحوم
وبالتالي اقل ضرراً من ناحية الكلسترول هي :
لحم الجمل ثم السمك ثم الدجاج ثم التيس ثم الماعز
واعلاها شحوماً وكلسترولاً واملاحاً لحم الاغنام (النعيمي والبربري وغيرها)
ثم العجول ثم الثيران والبقر .
د . فهد الخضيري
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
العوض الجميل 1
•
تسلمي
الصفحة الأخيرة