أخواتي ساعدوني في عمل جدول منتظم لتنظيف بيتي جزاكم الله خيرا

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أريد منكم أن تساعدوني في عمل جدول يومي لتنظيف البيت
كنت اعمل موظفة منذ 14سنة و الحين تركت العمل لأني مريضه و عندي خمول الغدة و نقص فيتامين د و كالسيوم و طوال ها لفترة كانت عندي عاملة منزل و الحين بعد ما تركت الوظيفة هي سافرت لبلدها و الآن رفضت ترجع لانها مريضه و كبيرة بالسن
المهم الحين أنا عندي سيارة نقل خاصة انقل بها البنات للمدرسة أقوم بسياقتها بنفسي لانه على التزامات مادية للبنك و لازم أسددها و وقتي محدد بالبيت
يعني أقوم الفجر الساعه 4:30 و أصلي و الطبخ نوعين من الشاي واحد لنا و واحد لزوجي و أجهز فطور خفيف لزوجي و غداء خفيف يأخذه للمكتب و أعبي الترمس بالماى و الثلج و أخذ طفلتي عمرها سنه و نص و أنومها مع أخواتها يعني بحدود الساعه 5:45 صباحا أكون تحركت من بيتي أوصل البنات المدرسة و ارجع البيت الساعه 6:45 صباح و أكون قاضيه لغاية الساعة 10:45 و بعدها أبدا توصيل بنات فترة الظهر للمدرسة و أراجع بنات الفترة الصباحية لبيوتهم يعني اخلص فالساعة 12:45و ارجع البيت و أصلي و اتغدى و ارجع أوصل بنتين لبيتهم في الساعه 1:30 و ارجع البيت الساعه 1:45و أنام لغاية الساعة 4:00و الساعه 4:45 أتحرك و أوصل البنات لبيوتهم واخلص حوالي الساعه 5:15 و بعدها أكون فاضيه
اسكن في بيت فيه 3غرف نوم و 4حمامات و صاله كبيرة و مجلس كبير
و ممر و مطبخ مع مخزن صغير
وزوجي و ولدي الأكبر يروحو الدوام الساعه 6:30 و يرجعوا الساعه 3:45 و ينامو لغاية المغرب
أما ولدي الثاني يروح المدرسه الساعه 6:30 و يرجع الساعه ً1:45ويتغدى وينام لغايه العصر و يطلع يلعب كرة
أما بنتي الكبيرة فهي خلصت الدراسة و جالسه بالبيت هي تنام بالليل متأخرة و تقوم متأخرة حوالي الساعه 11:30
و بنتي الثانية هي بالمدرسة في الفترة الظهر تجهز الساعه 10:30 وأصولها المدرسه مع البنات و أرجعها مع بنات الفترة المساء
أريد مساعدتكم كيف انظم وقتي بين تنظيف البيت و بين متابعه دراسه بنتي و ولدي والطبخ
ارررررررجوكم :44::44: