أخوي نحيف يكسر الخاااااااااااطر..

علاج السمنة والنحافة

يابنات أخوي عمره 14 ونحيف بطريقه ماتتخيلونها أنا لمن أشوفه ودي ابكي تقولون كأنه من الصوماليين اللي يطلعون بالتلفزيون الله يرفع عنهم البلا يارب..هو حلل ماطلع عنده فقر دم بس ماياكل حده فطيرة لوزين ولاساندويش فلافل وليته يخلصه بعد لكن ياكل نصه ويترك الباقي عطيته موسجور بس مافاده أبي إذا تعرفون لي بورده معينه فيها سعرات تفيده أو حليب معين يكون مدعم بالسعرات ولا حتى حتى حبوب أحس أخوي فيه فقر سعرات حراريه من جد تكفون ياخواتي ابي تساعدوني بس عن تجربه الله يسعدكم دنيا وآخره يارب..
8
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نعم نعم انا كذا


يمكن معه حساسيه قمحيه

عموما عطيه مكسرات

وزبيب يمني

وتين

وحليب باالفراوله

والموز

والككاوات تراها تسسسسسمن

والله يسمنه ويسعدكم
جنونه المزيونه 19
شوفي موضوعي ان شاء الله يفيدك ..

وبالنسبه للحليب انا الدكتورة وصفتلي حليب انشور بعد كل وجبه يتخن ..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3369589
دخنه بنت ملهوي
الله يسعدكم يارب..
دخنه بنت ملهوي
طيب جنونه المزيونه حبيت أسألك حليب أنشور كيف أحضره لأخوي هو بودره ولا حليب مركز وإذا كان بورده كيف أحضره؟؟؟
دخنه بنت ملهوي
سبحان الله وبحمده..