انا تقيدت بكلام اختي مرآة روح وكانت تجربه موفقه ولله الحمد في ثلاث شهور زدت 8 كيلو ولله الحمد والمنه .. ششششكـرآآآ بحجم السسسمآء لطرحك للموضوع لانه كان شيء محمس بالنسبه لي ودافع للسمنه الخفيفه :/
انطلقققو ي معشر النحيفات وخذو بنصيحتها وماحتندمو بأذن الله :)
انا تقيدت بكلام اختي مرآة روح وكانت تجربه موفقه ولله الحمد في ثلاث شهور زدت 8 كيلو ولله الحمد والمنه ..
ششششكـرآآآ بحجم السسسمآء لطرحك للموضوع لانه كان شيء محمس بالنسبه لي ودافع للسمنه الخفيفه :/
انطلقققو ي معشر النحيفات وخذو بنصيحتها وماحتندمو بأذن الله :)