umshareefa
•
شخباركم بنااااااااااااااات وشخبار رجيم اختي عذاري معاكم ان شاء الله استفدتو عليه وما رجع وزنكم انا الحمد لله نويت وقررت بأن اليوم السبت 7 -1-2006 ان اتبع رجيم عذاري لاني كنت مسويه رجيم حسين دشتي تقريبا شهر وعشرة ايام ونزلت عليه 6 كيلو قلت خلني اجرب هذا الرجيم من منكم حابه تشترك معاي ونشجع بعض على الرجيم
أنا بعد معاكم بنات
وصدقوني سويتة 5 أيام ونزلت 3 كيلوات وماا أحس بتعب واااايد حلووووو
وإنشاالله ببدي فية يوم 14 - 1 - 2006 إنشاالله
وبكون منظمة معااكم
رومية ودودا الأمووورة
أنا ومني الحين 67 وودي يكون 55 أو 57 لأن طولي 160 بيكون واايد مناسب لي هالوزن
وبتوفيق للجميع
:)
وصدقوني سويتة 5 أيام ونزلت 3 كيلوات وماا أحس بتعب واااايد حلووووو
وإنشاالله ببدي فية يوم 14 - 1 - 2006 إنشاالله
وبكون منظمة معااكم
رومية ودودا الأمووورة
أنا ومني الحين 67 وودي يكون 55 أو 57 لأن طولي 160 بيكون واايد مناسب لي هالوزن
وبتوفيق للجميع
:)
الصفحة الأخيرة