أرجوا افادتي...ماهو سبب تساقط الشعر مع الرجيم...

واضح جدا انك لاتتبعين حمية صحية لذلك تساقط شعرك شي طبيعي..

اختي سيدة الوسط...

أخطائتي في حكمك.....بالعكس حميتي التي استخدمها تحت اشراف طبي من اخصائية تغذيه كل شهر اروح لها.....وكل فتره تعمل لي تحاليل لكي تتأكد من نسبة الحديد والهمجلوبين والسكر وغيره..والحمد لله

الحميه تحتوي على جميع العناصر ..اللحوم..والخضروات..والفواكه...والاجبان والبيض....والنشويات والحبوب والدهون ولكن بنسب محدده من قِبل الاخصائيه..

بعد اتباع الحميه بشهر لاحظت تساقط شديد في شعري..هل يرجع ذلك إلى الأقلال من النشويات والدهنيات والسكريات؟؟ لأن الجسم كان متعود على نسبه معينه من الدهون والسكريات والنشويات مثلا...ام ماذا؟؟!!!

والحميه ناجحه جدا في تخفيف الوزن...وليست كباقي الحميات التي تخفض الوزن بالشهر بنسبة ثمانيه او عشره كيلو

هذه الحميه تنزل الوزن 3 كيلو ونص في الشهر أو كيلوين ونصف وهي النسبه التي ينصح بها الاطباء لكي لا تتأثر وظائف الجسم..

وهذه هي نفس الحميه التي استخدمتها أثناء حملي الاخير من قِبل الاخصائي والحمد لله لم تسبب لي ضرر او تؤثر على الجنين لأني كنت اعاني من سكر الحمل....


أختك
ليلى العامريه

أختي قد تكون الحمية انقصت من وزنك لكن لايعني هذا ابدا انها صحية وانها مناسبة لك والدليل هو تساقط شعرك..

أختي الغاليه سيدة الوسط..

ارجوا منك...افادتي برجيم صحي...او عناصر مهمه في الرجيم لا يجب الاستغناء عنها

واشكر متابعتك للموضوع

اختك
ليلى العامريه

حاضر اختي..ارجو ان القاك عبر الماسنجر ان امكن للنقاش في هذا الموضوع..