السلام عليكم
أنا أعاني من عدم زيادة في الوزن
الوزن الثابت ... لو قلت لكم على وزني ماتصدقون
وزني هو ..... 35 !!
واحيانا مع التعب ينقص على الأربع والثلاقين
والحمد لله على كل حال
أرجو من لديها وصفة مضمونة تدلني عليها
كلمة طيبة @klm_tyb
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماشاء الله لا قوة إلا بالله
جزاك الله خيرحبيبتي
أما بخصوص فقر الدم فأنا ولله الحمد سليمة
والعشاء ماني مقصرة
راح اجرب الحلبة إن شاء الله
جزاك الله خيرحبيبتي
أما بخصوص فقر الدم فأنا ولله الحمد سليمة
والعشاء ماني مقصرة
راح اجرب الحلبة إن شاء الله
الصفحة الأخيرة
يوم كنت في النفاس سمعت ان الطحينية مرررررررررررررة حلوة لزيادة الحليب
وصرت يوميا سندويشين مع شاي بالحليب هذا عشا بعده احط راسي وانوووووووووم
استمريت كم يوم الا وانا منتفخة مادريت الا كل من شافني قال
ما شاء الله سمنتي :22:
يمكن زدت 6الى7 كيلو وبعد النفاس تركته وقلت عمره ما جا حليب والحمد الله رجعت زي اول .....................
وشي ثاني الحلبة كنت اشربها زي الشاهي في النفاس طبعا ........
وعندك البطاطا المقلية احس انها مرررررررررة تزيد الوزن ........
وقبل كل شي تاكدي ان كان عندك فقر دم او لا ...
لانه سبب من اسباب النحافة ............
وركزي على العشا لا تفوتينه ,.............
وان شاء الله اكون افدتك ولو بشي قليل .....
والله ينولك اللي في بالك يارب .....................