أرجوكم جاوبتني ضروري

السلام عليكم
سؤالي أنا عندي وسواس شديد في الصلاة وفي صلاة الفجر شككت اني سجدت مرتين وعندما رفعت من السجود بركته الثانية قلت ربي اغفر لي ثم انتبهت اني واقفه وقلت الحمدالله ولم اسجد لسهو لأني قرات انه من كثر شكه لايعتنى به فماذا اعمل لأني عندي وساوس كثيره أرجوكم جاوبوني