أرجووووووكم كل من تعرف أخصائية تغذية كويسة ومجربة تدخل ولا تبخل علي

خساااره مافيه احد رد

حبيبتي الغاليه الجازي
سامحيني انا الحين بس شفت مشاركتج
شوفي الغاليه انا كان وزني فوق المئه
وطبعا من الحمل والولاده يزيد الوزن
كنت اكره جسمي وما ودي اشوفه
وقلت خلاص ما بنحف لاني كل ما اجرب رجيم
يومين وابطل لاني احس بجوع كثيييييييييير
لكن بحمدالله لما شفت في الموقع هذا
في منتدانا الحبيب عيادات طبيه
فتحت وشفت عيادة التغذيه وقلت اجرب
واكتب عن وزني وطولي عساني استفيد
وفعلا ما قصرت الاخصائيه هنادي
اعطتني نظام مشيت عليه ونقصت ولله الحمد
7 كيلو ونص خلال شهر
صح يمكن تقولي شويه
لكن يا اختي الوزن الي بتفقديه انشالله ما بيرجع
روحي العياده وخبري الاخصائيه عن حالتج وهي بتابع وياج
انا وياها اسبوع باسبوع
وعلى فكره اختي ما حد يقدر يطلع على مشاركتج الا انتي والاطباء فقط
لا تيأسي وخلي ايمانج بالله قوي
ومع السلامه يالغاليه