وهج الليل1 @ohg_allyl1
عضوة جديدة
أرجو المساعدةو الرد بسرعة ابي اخفف وزني
انا عندي مشكلة وزني زايد كثير حتي جسمي واللة مش حلو حتي اذالبست ملابسي الكرش طالع والحالة حالة احترت سويت رجيم بس خفيت 2كيلو وانامن زمان أصلا اسوي رجيم لي ستة شهور حتى بعد اخفف اكلي أكل وجبة وحدة بس في اليوم ساعدوني عطوني حل رجيم اوتمارين اواي شي المهم أضعف اصير مثل الناس والبس الي أبغي:(
6
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا اختي ابى اسالك هل لديك لاسمح الله سكر او ضغط؟
اذا كان جوابك لا فالحمد لله والحل عندي راسليني على ايميلي
موجود في الملف تبعي
اذا كان جوابك لا فالحمد لله والحل عندي راسليني على ايميلي
موجود في الملف تبعي
حبيبتي جربي جهاز الاوبتراك
بصراحه شيء خيالي
يشد الترهلات اللي بالجسم وينحت لك الجسم نحت
أنا نظامي امشيء على السير مده نصف ساعه إلى ساعه إلا ربع ونصف ساعه على الاوبتراك
ومره مرتاحه عليه حتى الكل ملاحظ إنو وزني نزل وجسمي إنشد
موفقه
الصفحة الأخيرة
انصحك بالرجيم الكيمائي
ويارب تنحفي