تروفه الحلوة @trofh_alhlo
محررة برونزية
أروح وأجي .......أفكر في النادي؟؟؟؟بليز
:35:
أدري طفشتكم .........وأدري رفعت ضغطكم .....رايحه وجايه ياقلبي أنا أفكر أشترك في النادي ...بس بااااااااااقي متردده باقي على المثالي 10ك....أبغى أنحف وأنشد.............
بناااااااااااااااااااااااااااااات عقدتي
:icon33::icon33:
زنوووووووووووووودي
تتوقعون النادي بينحفها........ولا أقعد في بيتي وأمسك فلوسي
:time:الوقت يمشي وأنا محلك سر 3شهووووور نزلت 3كيلو فقط
أأأأأأأأأأأأأأخر مره ماعاد بسأل ولو جاوبتوني بكره بروح أسجل أو ألغي الفكره من نافوخي
مؤيدين أو معارضين.؟؟؟؟؟؟
5
678
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيتي فيه مركز الامير سلمان 3 شهور ب700 ريال حلو وسعره مناسب اذ انتي من سكان الرياض توكلي على الله ودخليه اما انا حدي نحيفه مررره اذتعرفين شي يسمن الحقيني فيه ارسليه على الخاص الاني مادخل كثير بحكم بظروفي .
اذا حاسه انك بتلتزمين مره روحي
مره روعه مع دايت طبعا
واذا مابتتحملين وتملين لاتروحين
بس انا لو اتيحت لي فرصه اروووح على طوووول
مره روعه مع دايت طبعا
واذا مابتتحملين وتملين لاتروحين
بس انا لو اتيحت لي فرصه اروووح على طوووول
اذا حاسه انك بتلتزمين مره روحي مره روعه مع دايت طبعا واذا مابتتحملين وتملين لاتروحين بس انا لو اتيحت لي فرصه اروووح على طوووولاذا حاسه انك بتلتزمين مره روحي مره روعه مع دايت طبعا واذا مابتتحملين وتملين لاتروحين ...
نفس الكلام
والله يا أختي أنا نحفت السنه الماضيه نحف رائع و صار جسمي يهبل و الكل إستغربوا كيف قدرت أنحف عقب ذيك السمنه ....و طريقتي كانت التخفيف ..أيام أخفف من الأكل مررره و أيام يكون التخفيف وسط يعني أكل بعض الأشياء بس بكميات بسيطه بس كنت مداااومه على رياضة الأوربت تراك ...بعدين زاد وزني السته أشهر الأخيره يمكن 5 كيلو و قلت أبشترك بالنادي و ياليتني ما طبيته ..إي والله من بديت أروح له وأنا وزني زاد 5 كيلو زياده ...يعني المجموع 10 كيلو .....أيش السبب ماااأدري إلا إني أرجع من النادي هلكانه من كثر الرياضه و بعد كام ساعه أنفجر على الأكل من دون شعور ..يعني آكل شوي و ما أشبع و أستمر بالأكل لين أنغث ...ماأدري وين الخلل فيه ...والله لما كنت أسوي رياضه بالبيت كان وضعي أفضل بكثير
الصفحة الأخيرة
عشان كذا
انا اقول امسكي قروشك ازين لك وسوي رياضه للزنود التصفيق على ورا وقدام