loliiii
•
و انتي و مرورك الكريم هو السكر و العسل كلة حبيبة قلبي و تسلميييييييين و تكرمييييييين حبيبتي اختي و ربي يجزيكي كل الخير و ربي معك ..
mohanade
•
انا كنت قراءة ان الدهانات لا تفيد فى هذا الشان ولاكن ما يفيد هيا رياضة لهذة المنطقة تعمل على بروز العضلة اسفل الصدر وبالتالى بروز الصدر نفسة
loliiii
•
mohanade :
انا كنت قراءة ان الدهانات لا تفيد فى هذا الشان ولاكن ما يفيد هيا رياضة لهذة المنطقة تعمل على بروز العضلة اسفل الصدر وبالتالى بروز الصدر نفسةانا كنت قراءة ان الدهانات لا تفيد فى هذا الشان ولاكن ما يفيد هيا رياضة لهذة المنطقة تعمل على بروز...
نعم حبيبتي لكي كل الحق و اولا تسلميييييين و تكرميييييين لمرورك المشرف حبيبتي ..
ثانيا نعم لكي كل الحق و لكن انا حكيت بالموضوع ان انا عندي ترهل متوسط يعني مو كبير كثييييييير او شئ و كتبت هاي الموضوع لان هاي الطريقة نفعت معي كثيييييييير و الرياضة فعلا لها نتيجة رووووووووعة لكن مع الاستمرار و تكون التمارين صحيحة و صحيحة التطبيق بالوقت نفسة مع ثقل ( دامبلز ) مناسب للبنت مع الاستمرار دون التوقف ..
و مشكورة اختي لكلامك المفيد و تكرم عينك حبيبتي ..
ثانيا نعم لكي كل الحق و لكن انا حكيت بالموضوع ان انا عندي ترهل متوسط يعني مو كبير كثييييييير او شئ و كتبت هاي الموضوع لان هاي الطريقة نفعت معي كثيييييييير و الرياضة فعلا لها نتيجة رووووووووعة لكن مع الاستمرار و تكون التمارين صحيحة و صحيحة التطبيق بالوقت نفسة مع ثقل ( دامبلز ) مناسب للبنت مع الاستمرار دون التوقف ..
و مشكورة اختي لكلامك المفيد و تكرم عينك حبيبتي ..
الصفحة الأخيرة