حــــــــرف هلا وغلا يابعد عيني
اول شيييييييييي ريحي نفسك ع الاخر وخلي ثقتك بتفسك اوكي :) وماعليك من احد
ثاني شي ياقلبي توكلي على الله واستغفري ربك كثير
ثالث شي بقولك برنامجي اربعين يوم مستمره عليه
اشتري حبوب كبد الحوت ..... واكليها ثلاث مرات باليوم وكل مره حبتين
اوكي
رابع شي اطحني ماش وسكر نبات واخلطيهم مع بعض وكوليهم مع موعد الحبوب
وكثررررررررري المويييييا :)
بالصبح كنت اشرب ورى ملعقتين الماش حليب
والظهر وبليل بعد العشا اشرب مويا
وكنت اكل دسم
.............................
وفيه دكتور مره سمعته يقول اطحني حمص ووخوذي ملعقه مع طحينه اربع مرات باليوم لمدة شهر راح تبين النتيجه اكثر شي بالوجه
وفيه حليب مسمن عند الصيدليه بالشوكلاته مره روعه سمن وجهي كثيررررر
اي خدمه انا حاظره
حطي لك برنامج قبل زواجك وترى يمديك هالفتره
احمي نفسك من تريقة زوجك :) <--- اسأل مجرب
حــــــــرف هلا وغلا يابعد عيني
اول شيييييييييي ريحي نفسك ع الاخر وخلي ثقتك بتفسك اوكي :) ...
أنا بعدني ما رحت الصيدلية .. أنتظر بقية الآراء علشان آخذ بالجملة
يسرني التواصل معك