ماقصروا الاخوات
ولوتركز على البنجر والشوفان لكن باعتدال

والبقدونس والملفوف

جزاكم الله الجنه يا أخواتي الفاضلات ،، ومشكورات يا حبيباتي ،،
واللي تعرف بعد من الأكلات الصحيه لمرضى السكري وخاصة في فترة نفاس يكون احسن علشان التنويع في الأكل،،،

الله يشفيها

سوي لها كوسه
كفته مشويه
دجاج
الارز بالقرفه
كفته البطاطس باللحم
بيتزا
المكرونه بالحليب
شوربه بالعدس
والله يشفيييييييييها ياااااااارب

الله يشفيها ويششفيني