بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إلى أخواتي الفاضلات أكتب لكن هذه الكلمات لعل أن يطرح الله فيكن وفي علمكن الخير الكثير وهذا أملي في الله ثم فيكن. وأنا أطمح بتفاعلكن المثمر ورأيكم الموقر وأن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه فلئن تقضي لأخيك حاجة كأن تعلمه أو ترشده أو تحمله و تقرضه أو تشفع له في خير أفضل عند الله من ثواب اعتكافك شهرا كاملا فعن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال ( أحب الناس إلى الله أنفعهم ، وأحب الأعمال إلى الله عز وجل سرور تدخله على مسلم ، أو تكشف عنه كربة ، أو ....) مشكلتي تكمن في نفسي لدرجة كرهة والله العظيم شخصيتي لآني أحس بخوف شديد عند مواجهة الناس وضربات قلبي في ازدياد والله مره كنت أكلم وحده حسيت بيغمى عليه وتلعثم أثناء الكلام ونسيان فضيع وأحس بثقل في راسي وعدم التركيز مع العلم إني كنت متفوقة ومن الأوائل وتخرجت من المرحلة الجامعية بتقدير جيد جداً مرتفع مع مرتبة الشرف ودرّسة سنة تعاقد ثم بسب الخوف والارتباك وعدم الثقة والنسيان وشخصيتي الضعيفة تركت الوظيفة مع العلم إنها كانت قريبة جداً من المنزل أحس والله شخصيتي مره ضعيفة لو أحد رفع صوته عليه أخاف و زوجي أغار عليه وأحس أحيانا بعدم الانسجام معه مع العلم لم أرزق بأطفال والحمد لله على كل حال, والخجل يحرجني , والأسعار لا استطيع حفظها أنساها مع العلم إني أيام الدراسة كنت أخذ الدرجة الكاملة والله العظيم لكن الآن متدهورة نفسيتي وحالتي الصحية ونفسي أدخل تحفيظ لكن أحس بخوف وتردد أبغى أشغل وقت فراغي , لأن عندي وقت فراغ كبير وأنا غير اجتماعية نفسي أطور من ذاتي أحس كل سنة أخطط وأرسم أهداف لكن تفشل ولي أربع سنوات وأنا تاهية وأحس إني زائدة في الحياة لم أعمل شيء نفسي أكون عضوه فعاله في الحياة ما أدري هل هي حالة نفسية ؟؟؟وهل تنصحني أروح عند دكتورة نفسية لكن لا أريد علاجات لو مرض نفسي أحسن دكتورة نفسية بجدة ؟؟؟؟ وهل هو مرض روحي ؟؟؟؟ أو مرض عضوي لآن عندي الغدة وأنيميا والحمد لله على كل حال واللي مطمئني إن هذا المصاب بإذن الله مكفر للذنوب والخطايا أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين وأنا آسفة جداً على الإطالة وارجوا من الله ثم منكن أن أجد الرد على مُرادي و تحفيزي للنهوض من الظلام اللي أنا فيه , الله يوفقك و يجزاكن كل الخير ويفرج همي وهمكن وهم كل مسلم . , , وتعلمن الآن نحن على أبواب العام الدراسي الله يجعله عام خير علينا وعلى الأمة الإسلامية , فأحببت أن أبدأ بداية صحيحة تحت توجه سديد . لأن في مدرسة أهلية حيدقوا عليه السبت و احس لما أذكر يجيني خوف وقلق وحرارة بجسمي أريد كسر حاجز الخوف يمكن وحده تقول كلمة تفرج عني هذا الضيق وتداوي كل الجروح اللي فيني آملة منكن بالرد في أسرع وقت والمعذرة لآني أخذت من وقتكن الثمين , وفقكن الله لما يحب ويرضى ]
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وعليكم السلام ورحمة الله
تعرفي على صديقات ايجابيات وستجدين نفسك تتدربين تلقائيا على طريقتهم وستصبحين مثلهن
تعرفي على صديقات ايجابيات وستجدين نفسك تتدربين تلقائيا على طريقتهم وستصبحين مثلهن
والله ياأختي ماشاء الله عليك
عجبني اسلوبك في طرح المشكله وجمال اسلوبك ماشاء الله تبارك الرحمن
وهذا يدل على حسن اخلاقك وأنك انسانه اجتماعية وعندك القدره على الاختلاط والحديث مع الآخرين بس اللي حسيته من كلامك اثناء كتابتك لهذه السطور انك انسانه حيوية وخجوووله وصفة الحياء جميله والحياء شعبة من شعب الايمان ولكن لاتخلين من حياءك هذا يصل بك الى مرحلة التلعثم والخوف من الآخرين وعدم الاختلاط مع الغير
بانصحك بنصائح بإذن الله تنفعك وبتشوفين لها اثر عظيم
قبل كل شي توكلي على الله واسأليه انه يعينك في جميع امور حياتك
بعد صلاة الفجر ابئدي يومك باأذكار الصباح واستغفري وكرري هذا الدعاء اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واطلبي من الله سبحانه انه يعينك على الحفظ والتذكر
بعد صلاة العصر او المغرب رددي اذكار المساااء
وادعي الله انه يعينك على الذكر والشكر وحسن العباده وادعيه انه يعينك على الحفظ والتذكر وفصاحة اللسان وحسن الحديث
ثانياً :
ابحثي عن الادعية اللي تعينك على الحفظ والتذكر
ثالثاُ:
قبل حديثك مع الاخرين ابدئي حديثك بذكر الله وحمده وشكره والصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وابئدي حديثك بتركيز وبهدوء لاتسرعين بالكلام تكلمي بسلاسه وهدوء واذا تعلثمتي تعوذي من الشيطان الرجيم وصلى على النبي وتابعي الحديث
رابعاً: في كتب جميله تعودك على بناء الشخصية وطريقة الحوار مع الآخرين روحي المكتبه واشتري لك كذا كتاب واقريهم وتدربي بالبيت على الحديث مع الآخرين من خلال كتابت محاضرات خطيه بيدك بعدين القيها على نفسك او على اي احد تمونين عليه وخليه يناقشك وبهذا الطريقة بتخرجين بإذن الله من ازمتك
خامساً :
في دورات تدريبيه عن كيفية العلاقات الشخصية وكيفية التعامل مع الآخرين اسألي عنها وادخلي فيهااا
أخر ماانصحك فيه وهو الاهم طبعاً
خلي ثقتك بالله سبحانه ثم بنفسك قويه وخلي في بالك دائماً ان الله معك وبيعينك على امور حياتك واكثري من الاستغفار والتسبيح والذكر والشكر لله
وقرآة القران فيها الشيء العجاب منها الفائده والاجر العظيم وتعودك على كيفية الكلام ببلاغة وحكمه اذا اتبعنا اسلوب القرآن في حديثنا مع الآخرين
وهذا والله ينفع باللي قلته لك يارب
والله يشفيك ويحيميك من كل سوووء يارب
عجبني اسلوبك في طرح المشكله وجمال اسلوبك ماشاء الله تبارك الرحمن
وهذا يدل على حسن اخلاقك وأنك انسانه اجتماعية وعندك القدره على الاختلاط والحديث مع الآخرين بس اللي حسيته من كلامك اثناء كتابتك لهذه السطور انك انسانه حيوية وخجوووله وصفة الحياء جميله والحياء شعبة من شعب الايمان ولكن لاتخلين من حياءك هذا يصل بك الى مرحلة التلعثم والخوف من الآخرين وعدم الاختلاط مع الغير
بانصحك بنصائح بإذن الله تنفعك وبتشوفين لها اثر عظيم
قبل كل شي توكلي على الله واسأليه انه يعينك في جميع امور حياتك
بعد صلاة الفجر ابئدي يومك باأذكار الصباح واستغفري وكرري هذا الدعاء اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واطلبي من الله سبحانه انه يعينك على الحفظ والتذكر
بعد صلاة العصر او المغرب رددي اذكار المساااء
وادعي الله انه يعينك على الذكر والشكر وحسن العباده وادعيه انه يعينك على الحفظ والتذكر وفصاحة اللسان وحسن الحديث
ثانياً :
ابحثي عن الادعية اللي تعينك على الحفظ والتذكر
ثالثاُ:
قبل حديثك مع الاخرين ابدئي حديثك بذكر الله وحمده وشكره والصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وابئدي حديثك بتركيز وبهدوء لاتسرعين بالكلام تكلمي بسلاسه وهدوء واذا تعلثمتي تعوذي من الشيطان الرجيم وصلى على النبي وتابعي الحديث
رابعاً: في كتب جميله تعودك على بناء الشخصية وطريقة الحوار مع الآخرين روحي المكتبه واشتري لك كذا كتاب واقريهم وتدربي بالبيت على الحديث مع الآخرين من خلال كتابت محاضرات خطيه بيدك بعدين القيها على نفسك او على اي احد تمونين عليه وخليه يناقشك وبهذا الطريقة بتخرجين بإذن الله من ازمتك
خامساً :
في دورات تدريبيه عن كيفية العلاقات الشخصية وكيفية التعامل مع الآخرين اسألي عنها وادخلي فيهااا
أخر ماانصحك فيه وهو الاهم طبعاً
خلي ثقتك بالله سبحانه ثم بنفسك قويه وخلي في بالك دائماً ان الله معك وبيعينك على امور حياتك واكثري من الاستغفار والتسبيح والذكر والشكر لله
وقرآة القران فيها الشيء العجاب منها الفائده والاجر العظيم وتعودك على كيفية الكلام ببلاغة وحكمه اذا اتبعنا اسلوب القرآن في حديثنا مع الآخرين
وهذا والله ينفع باللي قلته لك يارب
والله يشفيك ويحيميك من كل سوووء يارب
البنات كل واحده قاالت نصيحه حلوة جمعيها :
اولا فيكي عين
ثانيا الانيميا برضوا ممكن تسبب ضربات القلب
ثالثا : ادعي لنفسك اوقات الاستجابه بدعاء الانبياء ( اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لسانى يفقه قولي)
رابعا: لا تخافين الا من ربك الا خلقك بسسسس ولا ترى كل شيء محلول
حامسا: امشي مع صحبات قويات شخصيه راقبيهم تلاقي نفسك مثلهم
اخر شيء اقرائي سورة البقرة مهمةةةةةةةةةةةةة وكل يوم شغليها ببيتك لمدة اربعين يوم واشربي من مويه انتى قريتي فيها والبنات حاطين مواضيع عن الرقيه والايات المهمه لها وانفثي فيها واشربي
وعلى فكرة انا كنت مثلك وصابني ما صابك وتغيرت ولله الحمد (:
وصار لسانى اطول منى ههههههههههههههه
اولا فيكي عين
ثانيا الانيميا برضوا ممكن تسبب ضربات القلب
ثالثا : ادعي لنفسك اوقات الاستجابه بدعاء الانبياء ( اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لسانى يفقه قولي)
رابعا: لا تخافين الا من ربك الا خلقك بسسسس ولا ترى كل شيء محلول
حامسا: امشي مع صحبات قويات شخصيه راقبيهم تلاقي نفسك مثلهم
اخر شيء اقرائي سورة البقرة مهمةةةةةةةةةةةةة وكل يوم شغليها ببيتك لمدة اربعين يوم واشربي من مويه انتى قريتي فيها والبنات حاطين مواضيع عن الرقيه والايات المهمه لها وانفثي فيها واشربي
وعلى فكرة انا كنت مثلك وصابني ما صابك وتغيرت ولله الحمد (:
وصار لسانى اطول منى ههههههههههههههه
الصفحة الأخيرة
انت ذكرتي العلاح بنفسك رقية الشرعية وذهاب لطبيب نفسي
الغدة والانيميا له دور الانيميا اشربي كل يوم كاسة عصير زبيب
ورأقي نفسك عند راقي اظن انها عين وروحي لطبيب نفسي يعطيك علاج سلوكي وتدريبات ولاتاخدين ادوية
ومايتعارض الرقية مع ذهابك لطبيب
شوفي الايام تمشي وانت مثل ماأنت لازم تتحركين ويكون تحدي بينك وبين نفسك
انت تحتاجين لرقية ولطييب نفسي
الله يفرج همك وينور بصيرتك ويشرح صدرك ويسر أمرك
آمين