أختى
أستعينى بالله وادعيه أنه يهديكى وينزل عليكى الهدوء والسكينة
ولازم أنتى تحاولى تغيرى من نفسك يعنى لما تبدأ العصبية وشدة الأعصاب ركزى على الأستعاذة بالله من الشيطان الرجيم وقراءة المعوذتين وأية الكرسى حاولى تطلعى من المكان اللى أنتى فيه وتروحى تتوضى
أن الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم
أبدئى أنتى وحاولى والله أكيد هيعينك
وخللى عندك يقين بالله وطمأنينة أن كل ما يحدث فى حياتك خير حتى ضغوطك العصبية دى أما ربنا بيختبرك بيها أو بيرفع عنك بيها سيئات
عشان كده أحمدى الله على كل حال
ودعيه يخفف عنك وينور قلبك ويريح بالك أن شاء الله
وربنا قادر بين ليلة وضحاها أنه يصلح حالك
أذكرى الله كثيرا وان شاء الله كل زعل أو عصبية هيروح
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
أختى
أستعينى بالله وادعيه أنه يهديكى وينزل عليكى الهدوء والسكينة
ولازم أنتى تحاولى تغيرى من...
إن الحاجة اللى بتتعصبى منها قولى لنفسك خلاص هاأجل النقاش فيها لبكرة مثلا حتى لو ماينفعش التأجيل قولى لنفسك أنا هاأجل الكلام فيها وهكذا
معلش أسلوبى سىء لكن أرجو انك تكونى فهمتينى