أريد ان اعرف عادانكم في النظافة الشخصية اليومية وأيام الدوو ومنكم نستف

mrs.abk :

أنا نشأت في بيت يقدس النظافة الشخصية .. أمي كانت تحممنا مرتين يوميا بعد المدرسة وقبل النوم .. وترتب شعرنا كل مرة ,, وتعطرنا وتهتم بنظافة ملابسنا .. أنا من الناس الذين يحملون فرشاة الأسنان والغسول المعقم في الحقيبة .. وأحرص على تنظيف أسناني بعد كل وجبة وأستعمل الغسول خيوط الأسنان .. وأغسل يدي وأعقمها وأرطبها .. وأتناول طعامي بالملعقة كي لا تمسك الروائح بيدي .. طبيعي غسل الجسم كل يوم بالاستحمام وإذا طبخت أستحم مرتين وفي رمضان أستحم بعد تجهيز الإفطار وبعد تجهيز السحور لأني لا أطيق ريحة الطعام في ملابسي وشعري .. أستعمل الكريمات المرطبة وبخاخات الجسم وأحرس على نظافتي الشخصية التامة .. وأأخذ حمام مغربي عميق كل أسبوع في البيت أستعمل الصابونيات والمقشرات وماسكات الشعر في الأيام الخاصة من الشهر أغتسل بالماء والصابون المخصص وأحرص على التغيير كل ساعتين وفي نهاية الفترة أحرص على الحمام المغربي والمانكيور والباديكيور وجلسة عناية بالشعر بل وحتى المساج لأغير نفسيتي ,, أضع عناية بشرة صباحية ومسائية وواقي شمس وأهذب أظافري وأرتدي الجوارب حتى في المنزل كي لا تتشقق أقدامي .. أعتني بجسدي وبطعامي ولا أكل الثوم والبصل كي لا تفوح مني روائح مزعجة وأشرب الكثير من الزنجبيل والنعناع والزهورات لتظهر رائحة جسدي جيدة .. وأشرب الماء وأحافظ على وزني

أنا نشأت في بيت يقدس النظافة الشخصية .. أمي كانت تحممنا مرتين يوميا بعد المدرسة وقبل النوم .....