أريد حل بسرعه

سلام اخوتي أنا عند مشكل وهي عدم الثقة بالنفس وعدم القدره علي المجازفه و التردد وعدم الشعور بالاطمئاننا و الخوف من كل شئ أخاف أن تاثير علي اطفالي خاص بنتي شو الحل أنا اشعر بالوحده وعدم القدره علي التكلم مع صديقاتي في الهاتف لاني اشعر بالخوف مادري ليش بس عند صديقات كثيرات تعرفت عليهم في امريكا لكن بعد العوده ابتعد عنهم جميعهم احس بالوحد .جعلت نفسي لزوجي و اطفالي والبيت و مشاكل الخدم شو الحل ماذا افعل وان غير مهتم في نفسي انا عندي طموح كبير . اريد ان ابتعد عن الخجل واريد ان اتكلام مثل النساء . اريد اكون قويه ونجح ومتميز حتى اشعر اطفالي بالاطمنان اريد ان اكون ناجح في بيتي و خارج بيتي و مع الناس :44: ارجو المساعد بسرعه لان انا متحطما نفسين ::23:(ارجوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووكم:23::23::23::23::23::23::23::23::23::23::23::23::23::23::23: