أريد نصيحة من ذوات العزيمة لوجه الله

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أخواتي الحبيبات
أريد منكن نصيحة لوجه الله
فأختكن تعاني بشدة من زيادة الوزن وزوجي دائم التعليق علي جسدي فهو يريدني كالعصفور
وفي نفس الوقت لا أستطيع مقاومة الرغبة في الأكل حتي وأنا لا أشعر بالجوع
فمنذ فترة عملت حمية وجربت أكثر من نوع وبما أن طبعي ملولة كنت أبحث عن الحمية السريعة
فجربت حمية الشربة الحارقة وحمية التمر والحليب وجربت لمدة شهر التخفيف وعانيت فيه كثيرا
ولخبصت كثيرا ونزلت علية أربع كيلو ولم أستطيع أصلا تجربة حمية التخفيف إلا لما قرأت كل شيء عن الحميات وأن أفضلهم التغير من عادات الأكل وكانت عندي عزيمة تقهر الجبال كما يقولون ولكن......
الطبع يغلب التطبع ورجعت كما كنت
لدرجة أن زوجي عندما أقول له سوف أعمل حمية يقول لي لا داعي لأنك سوف ترجعين كما كنت
فهل منكن من تتكرم علي بنصييييييييحة ولها الأجر من الله
14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

درة البحرين_947
اختي الغالية
لازم يكون عندج قوه إراده وعزيمه علشان تقدرين تنحفين
كلنا نحب الاكل ونمووت عليه بس اعلمي شي واحد إن الاكل مووجوود ما بينحاش وبيودونه كوكب ثااني
بيكون مووجوود بس إنسه لفتره معينه وخليك على الرجيم او التخفيف واهم الشي الرياضة وصدقيني مع العزيمه وقوه الإراده صدقيني بتنحفين
بالتوفيق يالغالية
لحظة عمر
لحظة عمر
اختي
كنت مثلك والله وزوجي مايرحمني من تعليقاته..
وكل مالبست شيء قال حلو بس لو الجسم انحف كان طلع احلى..

وقررت ان اسوي رجييم حتى لو اوت من الجوع ...رغم ان كان عندي اقتناع ان مافي رجييم ينحف ...

واموت بالاكل والحلا والشكولاته موووووووووووووووت يمممممممممممممم

وبدأت رجييم لأن ابي البس مقاس اصغر من xxl, xl

واشترى زوجي كتب رجييم هوليوود وقال نشوف ( وهو يضحك علي طبعا)
وقلت له لازم اثبت للجميع اني اقدر..
وبدأت الرجييم ,اوالحق انه ساعدني كثير وكان يجيب لي اغراض الرجييم كاملة.
وماخذلته وضعفت 35ك
كان هو فرحاااااااان جدا.
والحمد لله استمريت الى ان حملت ابنتي . بعد 8 سسنوات ورجع وزني.. يطلع
والان انا بمرحلة تنزيل للوزن ..
اختي الدافع ان مافي شيء راح يزول بهالدنيا الا الانسان..بس نعيش ونكسب صحتنا.. ولا احد يضحك علينا هذا لازم يكون دافع...واثبتي لزوجك انك قد التحدي..وحاولي تدخلي هنا المنتدى وتقرأي معانات الاخوات ..وطموحهم رغم ان البعض يفشل لكن يرجع ويوقف ويحاول وجميل انك حاسه انك تبي تتغيري ..بس ابدأي وان شالله ان راح اكون..دايم قوليها

اسفه طولت عليك بس حسيت بمعاناتك..
الوميض
الوميض
هلا أختي .. والله ما عندي شي زود ع كلام الأخوات الي فوق .. بس ادعيلك انك إن شاء الله تضعفيين
وتصيرين أحلى من العصفورة بعيون ريلك ......
omsaama
omsaama
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
جزاكن الله خيرا أخواتي الحبيبات
سأحاول أن أستمع إلي نصائحكن والله الموفق ولكن أبغي الدعاء
ولو في وحدة تساعدني وتعمل رجيم معي ويصير تحدي ولو علي الخاص
وبارك الله فيكن
<<همسة غلا>>
<<همسة غلا>>
اختي انا مثلك ماعندي عزيمه ملوله
لمايشوفني زوجي امشي على السير يضحك علي
عارف اني ماراح استمر
والحين لي كم يوم وانا اخفف واسوي رياضه وان شاءالله ينفع