افاق علمية وتربوية
– تحذر الدراسات الطبية من أخطار شرب الماء البارد بعد الصيام لساعات طويلة، حيث أن كثير من الصائمين في رمضان يسارعون إلى شرب كميات كبيرة من المياه الباردة لحظة سماعهم لصوت الأذان من اجل إطفاء العطش الذي يشعرون به وخصوصا في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة.
يقول المتخصصون في مجال الرعاية الصحية أن شرب الماء البارد يؤدي إلى أضرار بليغة بالمعدة وبالجسم بشكل عام وقد تحدث الوفاة بسبب تضرر احد الأعصاب التي تصل ما بين المعدة والقلب.
وينصح بضرورة أن يشرب الصائم كمية قليلة من الماء معتدل الحرارة بعد أن يكون قد أكل التمر، ثم يشرب كمية إضافية من الماء بعد نحو 10 دقائق على أن يكون الماء غير بارد، إذ أن الماء البارد يتسبب في حدوث تقلصات في المعدة وقد يحدث ضرر في المعدة وتمدد في البطن، مع ضرورة عدم المبالغة في شرب الماء والسوائل وذلك لإعطاء المعدة الفرصة لاستقبال الطعام وهضمه بسهولة.
– تحذر الدراسات الطبية من أخطار شرب الماء البارد بعد الصيام لساعات طويلة، حيث أن كثير من الصائمين في رمضان يسارعون إلى شرب كميات كبيرة من المياه الباردة لحظة سماعهم لصوت الأذان من اجل إطفاء العطش الذي يشعرون به وخصوصا في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة.
يقول المتخصصون في مجال الرعاية الصحية أن شرب الماء البارد يؤدي إلى أضرار بليغة بالمعدة وبالجسم بشكل عام وقد تحدث الوفاة بسبب تضرر احد الأعصاب التي تصل ما بين المعدة والقلب.
وينصح بضرورة أن يشرب الصائم كمية قليلة من الماء معتدل الحرارة بعد أن يكون قد أكل التمر، ثم يشرب كمية إضافية من الماء بعد نحو 10 دقائق على أن يكون الماء غير بارد، إذ أن الماء البارد يتسبب في حدوث تقلصات في المعدة وقد يحدث ضرر في المعدة وتمدد في البطن، مع ضرورة عدم المبالغة في شرب الماء والسوائل وذلك لإعطاء المعدة الفرصة لاستقبال الطعام وهضمه بسهولة.
من فضائل الصيام:
***********
إنّ الله قد جعل باباً من أبواب الجنة خاصاً للمكثرين من الصيام.
إنّه العمل الوحيد الذي اختص الله عز وجل نفسه بادخار الثواب له.
الصيام أدل الأعمال على قوة إخلاص العبد.
من صام يوماً في سبيل الله باعد الله بينه وبين النار سبعين خريفاً.
خلوف الصائم أطيب عند الله من ريح المسك.
الصفحة الأخيرة
يحتاج الصائم الى الكثير من السوائل
وهو ما لا يستطيع الحصول عليه
خلال النهار ولكن بتناول كوب من
عصير قمر الدين يجعل الصائم
يقاوم العطش ويعطيه الكثير
من الطاقة والحيوية. ولذلك بالطبع لاحتوائه
على كل المعادن والفيتامينات
التى يحتاجها الجسم فلا يشعر الصائم
بالتعب خلال نهار رمضان