السلام عليكم جميعا
انا سويت عملية ربط المعدة قبل اسبوعين بمستشفى المانع بالخبر والحمدلله النتائج حلوة للحين نازلة 5 كيلو بالاسبوع الاول والثاني 3 كيلو .. بس بصراحة الدكتور قالي استمر على السوائل اسبوع زيادة وبصراحة انا زهقت من الزبادي والبرتقال الطازج فياليت للي سوت العملية هذي تقولي:
* وش كانت تاكل الفترة الاولى ؟
*وهل نزول الوزن رح يقل تدريجيا خاصة واني توقعت اني انزل اكثر من الاسبوع الاول ؟
* انا ماحب الرياضة فهل هي ضرورية يعني لو ماسويتها مارح ينزل وزني ؟
* انا الحين بنهاية الاسبوع الثاني واحس اني ماشبع من السوائل واشتهي الاكل فهل يضرني لو اكلت شوي عن خاطري ؟
* لو فيه وصفات او خلطات ممكن تقولونها عشان نستفيد ونطبخ وناكل ؟
ادري طولت بس احس ماشالله التجارب كثيرة هنا وموضوع رابطة المتحزمات صفحاته كثيرة .
جزاكن الله الف خير
reem_i @reem_i
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا يوم سويتها كاتت اسبوعين سوائل واسبوعين مهروس
واكيد لازم رياضه خفيفه لين ماتطيب الجروح وبعدها تبدين رياضه جد عشان يشد جسمك مع نزول الوزن ومايترهل
طبعا النزول راح يكون اقل من كذا مع الوقت
بعد اسبوعين من العمليها تقدري تاكلي اكل مهروس
رز مهروس
خضار مهروسه
شوربة كويكر
بطاطس مهروسه
اي شي طري تقدري تاكليه بس بكميه قليله
بس تجنبي الحاجات القاسيه لين ماتتعودين على العمليه