حبيباتى ادعو لى ربنا يعينى
أما عمرى أنا عارفة هذا الدايت اللى بتقوليه اللى هو 10 ك فى 8 ايام بس مع إضافة النسكافيه بس أنا صاحبتى عملته بالظبط وبدون النسكافية ونزلت 4 كيلو أنا خلاص نفسيتى تعبت ادعولى ربنا يقوينى
اللـــــــــــــــــــه يحقق كل الي في بالك ويبعد عنك شرور الدنيا والآخره
:icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35:
:icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35:
الصفحة الأخيرة
اليوم الاول والثاني
الفطور نصف تفاحه+نصف كوب نسكافيه
والغداء 2 تفاحه +قهوه
والعشاء تفاحه