مشكوره عيووني
كلامك درر

للامام واصلي

مرحبا أحلى غنوجة..أكيد عقبالك..دامك نويتي تأكدي انك قادرة بإذن الله..بس لا تبتعدي خلك معنا في قوة العزيمة..الي خففت وزنها ليست بأحسن منك..هي فقط لحظة يأذن فيها الله ثم يحصل ما كنت تتمنين..
meemee2005..مشكووورة على المرور الطيب..
ريم البحرين ..كل شي فيه حركة يجيب نتيجة ..حتى شغل البيت..صدقيني ما فيه شي معين أحسن عن شي ...تراها الحكمة تتحركي ويتحول الدهن الى عضلات أو يحرق تماما حسب الرياضة و حدتها..أما أنا شفت من المشي أسبوع تغيير كبير في جسمي ولكن صدقيني كان مشي بجد..يعني صحيح معتدل ..لكن مسافة 4كيلو تقريبا..يالله يا حلوة شدي الهمة وخبريني عن العزيمة والإرادة..

shoo shoo...مشكوورة الغلا ..كلك ذوق
دلووعة أبوها... آمين فبالله توفيقنا و منه..
الضوء المنير..شكرا عيوني و تأكدي اني مستمرة لأني ما مقررة حمية مؤقتة..أنا نظمت حياتي للأبد بإذن الله..لأني ما محرومة من شي و لكني تغلبت عما يضرني و قربت مما ينفعني
سي سي 80...و يعافيك الغلا ..لك كل الحب والتقدير.

جرح 2..ويبارك لك انشالله ..نعم حبيبتي النظام حلو والاعتدال أحلى في كل شي في الحياة..ما أعرف ايش الي حصل لي لفترة سنين ما فكرت غير في الأكل حتى زاد وزني و خسرت احترامي لنفسي ..الحمد لله اني صحوت و انتتبهت في الوقت المناسب ..
الحلم البريء ..اسمك رائع ووجودك بين صفحات موضوعي أروع..لا عدمتك الغالية ..

سبحان الله نفس الي صار معاي

انا كذا من شهر ومانزل وزني الا 4 كيلو
هي نعمة الحمدلله بس على قد الجوع الي جعته وحرمت نفسي من الأكل المفروض اني انزل على الاقل 7 كيلو .....بس الاربعه خير ونعمة

أنا أمي صارت تقولي يابنتي ما يصير كذا حرام عليكي نفسك ...أقولها والله يا امي ما اشتهي أكل ونفس حكايتك لما اجوع تقوى ارادتي اكثر وصرت أشرب الموية بإستمرار....................

مبروك على الرشاقه وعساها على صحة وعافية..................

أجمل تحية