نونهه

نونهه @nonhh

عضوة نشيطة

أستطيع أن أجعلك نحيله *_^ نونهه تتنظركم داخل الموضوع وبثقه

علاج السمنة والنحافة

اهلييييييييييين صبايا كيفكم ..


اكيد بخير.. والاكيد الاكثر انكم ببداية مشواركم للنحاله ...:)


تعبتو من الرجيمات والحرمان ... تعبتو وانقطع نفسكم من .. رياضات الاربتراك والمات ......الخ..
:44:


تعبتو من رجعو الوزن والمصيبه يرجع مضاعف ...




اليكم الحل الوحيد والامثل
من دون اي متاعب او خسائر


لاتطالعون فيني كذا متنحين ...


... الكتاب مبين من عنوانه

استطيع أن اجعلك نحيله... للكاتب الشهير >> د بول .. >>وانتو بكرامه هع



...

انصحتني فيه وحده من الاخوات ... وصار مايطب بفمي العود .. برضاي

شريته من جرير .. وهو كتاب جد مفيد..

بمشي معاكم خطوه خطوه.. وكل يوم راح انزل قاعده من قاعداته الفولاذيه ... القويه

راح تنحفو وانا متأكده من دون حرمان أو رجيم .. أو رياضه ..
كل مافي المسأله .. تصالح مع الذات .. ومع جسمك..>>وبتنتهي حرب داحس والغبراء من سمنتك لجسمك..


...


انتظر مشاركتكم معي لتصبحن نحيلات المستقبل ..


>>>ملاحضه

ماراح اتعب نفسي على الكتابه بالفاضي ..

ماكتبت هذا الموضوع الاء بعد ماجربت جميع الرجيمات وقريت الكتب الكثيره
لاكن النحاله.. الي اطمحلها .. لقيتها بتباع القواعد الذهبيه..

دون رجيم او رياضه


...


لي بااك بعد ما ارجع من الجامعه

.. نونه النحيله مستقبلن
..
14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

oum noura
oum noura
ماشاء الله تبارك الرحمن
يلا احنا متابعين لك ونزلي لنا القواعد الذهبيه كود هالشحوم تسبتدل بعصاقيل اهيء ياربي

طول يومي مسنتره بهالقسم انرحم وربي

يلا نونه متابعين لك
al7zena
al7zena
مشكورة عزيزتي

بس الموضوع نزل قبل اليوم والاخت جابتة هوة ومحتوى الكتاب ..كلة كان مكتوب
الموضوع كان بعنوان i can make u thin

هو فعلا رائع ..

هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1523415

ومشكورة عزيزتي عالمجهود
ريح الخزامى3
ريح الخزامى3
يالله انا معاك اسعفينا لان نكون نحيلات وجميلات ...
ننتظرك اختي عطينا مافي الكتاب ...
وجزاك الله الف خير ..
دمــــوع الــــورد
مشكوووووووووووورة
طيبتي راس مالي
ننتظرك بسرعه