مثل باجي الخوات اولا علشان صحتي اللي هي اهمممممممممم شي.
ثانيا علشان نفسي وزوجي وثالثااااا علشان لبسي اللي ما تهنيت فيه من اول ما تزوجت :(
ياااااااااااااارب ننحف واحنا فى صحه وعافيه يا رب.
عـسـولـه
•
san
•
شكرا اختي نعناه على هالموضووع فعلا جميل
بالنسبه الي انا حاابه أضعف علشاان المجتمع بتعرفي خصوصا اعائله عنا كلهم نحاااف ورشيقاات بنفس عمري
وطبعا سبب رئيسي كماان هوه زوجي بحب العووووووووود وهوون عنا في اميركا اجساام مخييفه
انا حاليا لالازم ينزل وزني 6 كيلووو بس كييييييييييييييييف
اخر فتره اهملت بنفسي جدا وانا من النووع اللي لما نفسيتي تتعب بصيرر اخبص بالأكل (بتفشش يعني متل ما تحكي) اله يهدي باال الجميييع قولوا اميين يا بناات :)
سلملم
بالنسبه الي انا حاابه أضعف علشاان المجتمع بتعرفي خصوصا اعائله عنا كلهم نحاااف ورشيقاات بنفس عمري
وطبعا سبب رئيسي كماان هوه زوجي بحب العووووووووود وهوون عنا في اميركا اجساام مخييفه
انا حاليا لالازم ينزل وزني 6 كيلووو بس كييييييييييييييييف
اخر فتره اهملت بنفسي جدا وانا من النووع اللي لما نفسيتي تتعب بصيرر اخبص بالأكل (بتفشش يعني متل ما تحكي) اله يهدي باال الجميييع قولوا اميين يا بناات :)
سلملم
لأسباب جمالية و نفسية ... يعني عشان أرتاح نفسيا ....
و بنفسي أوصل ال 50 , بس ما رح أتنازل إني أوصل لل 54
و بنفسي أوصل ال 50 , بس ما رح أتنازل إني أوصل لل 54
انا ودي انحف زي ما هو موضح في شريط الاوزان
ولأسباب عديده .. وهي : صحيه ، لأني اعاني من الالم في الظهر وتخفيف الوزن راح يحل المشكله.
جماليه ، لأن جسمي مو عاجبني ، ودي البسي من دون ما اشيل هم ولا اقعد افرفر بالاسواق عشان القى المقاس المناسب ..
و
و
و
وألاهم من هذا كله ان النفسيه راح تتغير كثييييييييييير
وانا الحين اتبع ريجيم الاخت فلونه ولي اربع ايام وان شاء الله راح استمر عليه لين ما اوصل الوزن اللي ابيه ...
ولأسباب عديده .. وهي : صحيه ، لأني اعاني من الالم في الظهر وتخفيف الوزن راح يحل المشكله.
جماليه ، لأن جسمي مو عاجبني ، ودي البسي من دون ما اشيل هم ولا اقعد افرفر بالاسواق عشان القى المقاس المناسب ..
و
و
و
وألاهم من هذا كله ان النفسيه راح تتغير كثييييييييييير
وانا الحين اتبع ريجيم الاخت فلونه ولي اربع ايام وان شاء الله راح استمر عليه لين ما اوصل الوزن اللي ابيه ...
الصفحة الأخيرة
اممم والله شوووفي اووول شي ابي اضعف حق نفسي .. :icon28:
وبعدين لاني مو متزوجه وطبيعي بزيد عقب الزوااااج .. يعني الحين دبه باجر شصير :icon33: :icon33:
اممم وبعد حق صحتي ما تسوى علي ضغط وسكري وكلسترول وانا صغيره بالعمــر ..