أسرار تتبعها نجمات السينما للتخلص من قشرة الشعر

مراااحب

1- التعرض لأشعة الشمس إن التعرض لأشعة الشمس يعتبر من أهم العلاجات الطبيعية الموصي بها حيث أن أشعة الشمس تساعد في علاج الكثير من الأمراض الجلدية ومن جفاف فروة الر أس المتسبب في ظهور قشرة الشعر ، ومع ذلك يجب ألا تسرف في التعرض لأشعة الشمس أكثر من بضعة دقائق حتى تتجنب الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي قد تؤدي إلى حدوث سرطان الجلد، وأن تستخدم لباقي أجزاء الجسم الكريم الواقي من أشعة الشمس الضارة.
2- شراء المرطب بذكر معظم الخبراء أن قشرة الشعر ناتجة من جفاف فروة الرأس، ولذلك يجب أن تقوم باستخدام مرطب دائما، خصوصا خلال شهور الشتاء تنخفض نسبة الرطوبة في الجو سواء داخل أو خارج المنزل حيث تزيد عوامل جفاف روة الرأس وتراكم الجلد الذي يؤدي بعد ذلك لظهور القشرة، ولذلك فاستخدام مرطب للشعر وفروة الرأس سوف يجنبك ظهور قشرة الشعر برأسك، ولكن يجب أن تتأكدي من المحافظة على هذا المرطب من العوامل البكتيرية حتى لا يؤدي إلى أي إصابة أو عدوى في قشرة الشعر، ويمكنك الاعتماد على شامبو مرطب مثل هيد أند شولدرز القادر على حماية شعرك من القشرة وترطيب شعرك.