منو24
منو24
انا كنت 151 كيلو والان75 والترهل الى حصلى نفسه بس اقل شوى والان بديت فى عمليات الشد
Daisy_Sweetheart
Daisy_Sweetheart
ماشاءالله لا اله الا الله عليه ربي يحفظه يارب ... صج تعب على نفسه وايد


حبيبتي بالنسبه لسؤالج عن هذا ..






يحطوونه بجسمه مؤقت بس جم اسبوع او جم يوم .. عشان يطلع الدهن والدم الفاسد الباقي من الجسم ...

بس بعدها كل شي يصير تمام ويوخرونه منه ..

ومشكوووووووووووووره والله عالصوره الرووعه صج تعطي حمااااااااااااااااس ..
ܔ҈ أغصان الورد ܔْ҈
ياااااااااااااااربي لك الحمد على الصحه والعافيه... أجل أنا وزني كان 68 وكلاً يقول دبه دبه إلين عقدوني من سمنتي.
ياااااااااااااااربي لك الحمد على الصحه والعافيه... أجل أنا وزني كان 68 وكلاً يقول دبه دبه إلين...
احمدي ربك منتي بسمينه يعني لدرجة الافراط بس يعتمد على الطول لو انتي اقل من 160 انتبهي لاتزيدين كثير ولازم تشيلين ال8 كيلو
يعني لو طولك 160 لازم يكون وزنك 60 ولو طولك 155 لازم يكون وزنك 55 وهكذا
ܔ҈ أغصان الورد ܔْ҈
ماشاءالله لا اله الا الله عليه ربي يحفظه يارب ... صج تعب على نفسه وايد حبيبتي بالنسبه لسؤالج عن هذا .. يحطوونه بجسمه مؤقت بس جم اسبوع او جم يوم .. عشان يطلع الدهن والدم الفاسد الباقي من الجسم ... بس بعدها كل شي يصير تمام ويوخرونه منه .. ومشكوووووووووووووره والله عالصوره الرووعه صج تعطي حمااااااااااااااااس ..
ماشاءالله لا اله الا الله عليه ربي يحفظه يارب ... صج تعب على نفسه وايد حبيبتي بالنسبه لسؤالج...
تسلمين عيوني على التوضيح
سنع بحريني
سنع بحريني
يا ربي