ايضاً لاصحاب القولون العصبي مفيدة جدا
كلها طبيعية و مجربة ونتائجها مضمووووووونة 100%100
والي ماتنفع معاها وصفة تنتقل للوصفة الي بعدها
هذي الوصفات كلها علي الريق ... انتبهوا علي الريق افضل البطن تكون فاضية اما خلال اليوم النتيجة تتاخر
والي ماتستحمل علي الريق عادي ممكن تجربها طول اليوم لاكن تزيد الكمية
قصدي علي الريق تكون الكمية قليلة وتفي بالغرض
اما خلال اليوم تزيدي الكمية لانة البطن تكون مليانة ..
1-علي الريق عسل + ماء دافي يعني بعد صلاة الفجر خذي عسل مع كوب الماء
2-علي الريق زبيب مع كوب ماء دافي تقريبا 10 حبة تكفي والي تحب الزبيب تزيد الكمية خير وبركة
التين المجفف او التين العادي غير الجفف لذيذ جدا ونتاءجة فورية تاكلي حبة تروحي ركض علي الحمام الله يكرمكم والنتائج تصبح افضل بكثير اذا غمستي التينة بزيت الزيتون وصدق الله العظيم اذ يقول في كتابه الكريم:
(و التين والزيتون )
العصائر
عصير التفاح على الريق يكون افضل او طول اليوم
عصير البرتقال محلى بملعقة عسل او بدون عسل
عصير عنب
واخيراً عصير الفراولة فعالة ايضاً وتنظف البطن جيداً
وأتمنى الشفاء لكل من يعاني من الإمساك :44: