المكونات لكوكتيل الشعر
3/4 كاس حليب كامل الدسم
1 بيضه نية
1 ملعقة زيت جنين القمح
2 ملعقتين جنين القمح
اضافة اى فاكهه موسمية فقط للتحلية.تخلط المكونات ببطأ لمدة ستين دقيقة ثم تشرب مباشره كوجبة افطار و لا يأكل اى شىء الا بعد مرور ساعتين. تستمريين بشربه يوميا الا ان ترين التغيير فى شعرك من ثم فقط مره بالاسبوع.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
هذا شراب ملئ بالبروتين protein shakes
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
منقول من هذا المنتدى الاجنبى المخصص فقط للشعرالموقع رائع
للمزيد
Long Hair Care Forums