,,, يـــلا بالتوووفيق ,,, أنا بكرررة موعدي مع الدكتور فؤاد عشان التضوووويق ,,, وعلى بركـه الله يا رب ’’’
مع الســـلامـه ادعولي لبكرررررررة ’’’
وبخبركمـ بآآخباااار الوزن ’’’
غرنجيه
•
دلوعه دبدوبه :
بنات شو فيكم على غرنجيه لا تزعلوها فيروز انا صديقتي مسوه تحوير بخبرج اصراحه ضعفت كل الوزن باقل من سنه بس مع التدرج بالاكل شهر سوائل وشهر مهروس وشوي شوي لين صارت تاكل عادي عانت من الترجيع وايد وايد وتقلب المزاج اكثر والاكتئاب بس الحين الحمد الله هي اوكيه بس بعد الاكل لازم يصير لها هبوط واصراحه هي مب مواصله على الفيتامينات شعرها طاح وبشرتها تغيرت بس هذا لانها مب مواضبه على الفيتامينات هوب اند دريم شوفي احلى شي دوامج طويل اظمنلج باذن الله نزولج بيكون حلوووووووو لانه في دوام وما بتفكرين بالاكل خي كل انواع العصاير معاج انا اخذ لاكنور تفاح وايد حلو وينقي البشره وخذي لبن او روب وبعد خذي البسكت مال نيوترشن وايد ناعم وانتي تاكلينه يذوب والله معاج اسييييييييييييييييييييييره عن الدلع ردي علينابنات شو فيكم على غرنجيه لا تزعلوها فيروز انا صديقتي مسوه تحوير بخبرج اصراحه ضعفت كل الوزن باقل...
هلا اختي دلوعة دبدوبة
الله يجزاك خير ياربي , الحمد الله اليوم اكلت بالدوام زبادي خالي الدسم وكنت ماخذه معاي بعد صحن صغير شوربة وبس وشربت مويه
عدى اليوم الأول في الدوام على خير
الله يجزاك خير ياربي , الحمد الله اليوم اكلت بالدوام زبادي خالي الدسم وكنت ماخذه معاي بعد صحن صغير شوربة وبس وشربت مويه
عدى اليوم الأول في الدوام على خير
دلوعه دبدوبه :
والله وصارلج توقيع يا مونساف وانا وحليلي بروحي اشوف التوقيع انتوا ما تشوفونه ما ادري ليش مسويته بنات تصدقون امس بديت جلسات الالبي جي روعه الصراحه وبخبركم عن النتايج وبعد بشاره اخرى بديت اكره الالكل ايوه ايوه اكرهه ليش مستغربين يعني ماشيه سوائل وبسكت وبس وثقتي في نفسي غير وقاعده اهتم بنفسي بشكل مو طبيعي شو صارلي سبحان الله ولله الحمد امس وزنت لقيت نفسي 112 قولو ما شا الله بس لاني رجعت سوائل وامس شربت عصير بقدونس مخلوط مع الجرجير قالو يحرق الدهون بجربه وبخبركموالله وصارلج توقيع يا مونساف وانا وحليلي بروحي اشوف التوقيع انتوا ما تشوفونه ما ادري ليش مسويته...
ماشاء الله على النزول , الله يتمم عليك
طيب حبيبتي مو بدري على جلسات الالبي جي ,انا اعرف انه نتايجها تبين للي عندهم زيادة من 10 الى 15 كيلو بالكثير ,يعني احس انك لو تخلينها لما تصيرين في ال 90 او 80 ,او انا غلطانه
انا ناوية ان شاء الله اعملها بس لما انزل 20 كيلو اقل شي ان شاء الله
طيب حبيبتي مو بدري على جلسات الالبي جي ,انا اعرف انه نتايجها تبين للي عندهم زيادة من 10 الى 15 كيلو بالكثير ,يعني احس انك لو تخلينها لما تصيرين في ال 90 او 80 ,او انا غلطانه
انا ناوية ان شاء الله اعملها بس لما انزل 20 كيلو اقل شي ان شاء الله
فيروز55 :
شكرا اختي غرنجية ودلوعة دبدوبةو ةhope&dreamsو و فين الباقينشكرا اختي غرنجية ودلوعة دبدوبةو ةhope&dreamsو و فين الباقين
هلا اختي فيروز
الله يحيك معنا ,بس والله ماعندي فكرة عن التحوير ,انا مسوية ربط للمعدة وماصارلي 7 ايام ,يعني مو خبيرة مثل البنات :p
كان نفسي افيدك ,بس ان شاء الله البنات فيهم بركة
الله يحيك معنا ,بس والله ماعندي فكرة عن التحوير ,انا مسوية ربط للمعدة وماصارلي 7 ايام ,يعني مو خبيرة مثل البنات :p
كان نفسي افيدك ,بس ان شاء الله البنات فيهم بركة
الصفحة الأخيرة
والحمدلله ع سلاااامتج ختيه وما تقصرين والله ’’’
هذي الالام طبيعيـه ولا تحاتين خيتووؤ أما الندوب البنفسجيه هي عبارة عن تجلطات بسيطه فالدم مكان هذي المنطـقه }}}وناتج عن الخياااطـه بعد ’’’’
النووم ع البطن انا لحدالحين أنام ع بطني ’’’ ويا رب أتخلص من هالعااااده ’’ بس أرتاااح فيها ’’’
وعلى درب الرشــــاااقه ن شاء الله ’’’
بآآآآآآشآآآآآ >> بالكوري يعني حمــــــاس