السلام عليكم.....
مبروك يا غرنجيه..... على نزول الوزن ماشاءالله نزولج وايد حلو بالتوفيق ان شاءالله...حبيبتي غرنجيه في بداية الوزن ما ينزل وايد صح بعد تضييق ينزل اكثر......؟
السلام عليكم.....
مبروك على عملية يا هوب اند دريم....... وان شاء الله ينزل وزنج وزني بالصحة والعافية.....
مبروك على عملية يا هوب اند دريم....... وان شاء الله ينزل وزنج وزني بالصحة والعافية.....
السلام عليكم.....
حبيبتي غرنجيه سوي لي شريط الوزن ماعرفت اسوي ... وزني 135 كغ وطولي 165 ...... اريج اوصل بأذن الله الى 70 قولي امين.....
حبيبتي غرنجيه سوي لي شريط الوزن ماعرفت اسوي ... وزني 135 كغ وطولي 165 ...... اريج اوصل بأذن الله الى 70 قولي امين.....
monsaf :
اخبارنا طيبا بس ترى ماني رشيقه <<<<<<:icon33: ان شاء الله نسمع هل كلمه يارب انتي شخبارجاخبارنا طيبا بس ترى ماني رشيقه <<<<<<:icon33: ان شاء الله نسمع هل كلمه يارب ...
يعني قالو لك انا اللي رشيقه عاد؟
بس لازم نحمس بعض ونعطي دافع للأمام
انا الحمدلله تمام
بس وزني ثابت بس الحمدلله راضيه عن نفسي لاني مو مانعه نفسي من سشي يعني(هذا ما جنته يداي)
وما استمريت عالمشي للحين
شريت جهاز الغزال الطائر بس برضو ما استمريت عليه
الله يكون بالعون
نفسي بس اوصل لـ75 وارتاااااح من شبح السمنه
دعواتك
بس لازم نحمس بعض ونعطي دافع للأمام
انا الحمدلله تمام
بس وزني ثابت بس الحمدلله راضيه عن نفسي لاني مو مانعه نفسي من سشي يعني(هذا ما جنته يداي)
وما استمريت عالمشي للحين
شريت جهاز الغزال الطائر بس برضو ما استمريت عليه
الله يكون بالعون
نفسي بس اوصل لـ75 وارتاااااح من شبح السمنه
دعواتك
الصفحة الأخيرة
يا بنات كل من عنده نصائح مفيده يقول لي .....الحين انا محتاجه وقفتكم معاي...