غلا.... :
ساعدوني الله يجزااااااااااااكم بالجنه رغم انكم مسوين عمليات .... تتبعون ريجيم معين مثل هذه الريجيمات اللي بالمنتدى ولا تعتمدون بس على ان اكلكم قليل ساااااااااااااااااااااااااعدوني الله يجزاكم كل خيرساعدوني الله يجزااااااااااااكم بالجنه رغم انكم مسوين عمليات .... تتبعون ريجيم معين مثل هذه...
monsaf :
حبيبتي اذا قصدج التحزيم هي مو نظام بس اول 3 او 4 اسابيع مهروس وسوائل اكلج وما تقدرين تكملين حتى صحن الشوربه وبعدها شوي شوي ترجعين للاكل العادي يعني من تدخلين الشهر الثالث بعد العمليه ترجعين الاكل العادي لكن مو مثل اكيد لان المعده صغرت ولقمتين تشبعج يعني بمختصر رجيم اجباري بس ما بيه جوع الا نادرأحبيبتي اذا قصدج التحزيم هي مو نظام بس اول 3 او 4 اسابيع مهروس وسوائل اكلج وما تقدرين تكملين حتى...
monsaf :
حبيبتي اذا قصدج التحزيم هي مو نظام بس اول 3 او 4 اسابيع مهروس وسوائل اكلج وما تقدرين تكملين حتى صحن الشوربه وبعدها شوي شوي ترجعين للاكل العادي يعني من تدخلين الشهر الثالث بعد العمليه ترجعين الاكل العادي لكن مو مثل اكيد لان المعده صغرت ولقمتين تشبعج يعني بمختصر رجيم اجباري بس ما بيه جوع الا نادرأحبيبتي اذا قصدج التحزيم هي مو نظام بس اول 3 او 4 اسابيع مهروس وسوائل اكلج وما تقدرين تكملين حتى...
:44::44:يـــــومــــان:44::44::44::44:يـــــومــــان:44::44:
الحمدلله الله تاب علينا من الاغاني عسى الله لا يعيدها يارب
كسرت كل سيديات الاغاني والكاسيتات ولله الحمد
هسه بس قرأن ومحاضرات
بالبيت وبالسياره
حتى سياره زوجي حطيت له كم محاضره وكم نسخه قرأن
الله يهدينا يارب ويتوب علينا وعليكم ان شاء الله