monsaf
monsaf •
مشكووووووووووره حبيبتي هانت قربت من ال 99 اليوم راجعت الدكتور عشان ارد للاكل العادي من يوم الاحد بالشغل ولا اتعب يا كرهي ليومين السوايل ,, عدا اليوم الاول الحمد لله
مشكووووووووووره حبيبتي هانت قربت من ال 99 اليوم راجعت الدكتور عشان ارد للاكل العادي من يوم...
اي والله هانت ما بقى شي باذن الله

ليش انتي صوقتي زياده هل يومين؟؟

كم وصلتي الحين بالتضويق


قصدج الاكل العادي يعني الي كان قبل العمليه؟
لعد انتي هل فتره ما كنتي تاكلين اكل عادي ولا نظام معين ولا شسالفه؟
سعادة حزينة
سعادة حزينة •
monsaf monsaf :
اي والله هانت ما بقى شي باذن الله ليش انتي صوقتي زياده هل يومين؟؟ كم وصلتي الحين بالتضويق قصدج الاكل العادي يعني الي كان قبل العمليه؟ لعد انتي هل فتره ما كنتي تاكلين اكل عادي ولا نظام معين ولا شسالفه؟
اي والله هانت ما بقى شي باذن الله ليش انتي صوقتي زياده هل يومين؟؟ كم وصلتي الحين بالتضويق ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يا صبايا وحده وحده وسامحوني على عدم ذكر الأسماء.
أحب أهني دلال على النزول ومنها للأحسن إن شاء الله.
بالنسبة لي حابه أطمئنكم إنه الحمد لله أموري أحسن بس لسه الغازات ما راحت كلياً ......
حتى أخففها بشرب يانسون، ماء، المشي أيضا ممتاز، أحيانا حوالي الساعة 3 الفجر بقوم وبمشي لأني بحس بضيق نفس كتير والحمد لله على كل حال.
بالنسبة لنظام الأكل ما زلت على السوائل فقط: ماء، يانسون، شنينة، حليب خالي الدسم، القليل جدا من العصير. يجوز أشرب شوربة لكن أنا مو جاي على بالي .........
عندي موعد مع الدكتور يوم السبت بس يمكن أأجل الموعد ليوم الإتنين لغاية الزفته (الله يكرمكم) ما تخلص علشان الوزن يظهر بشكل طبيعي وبدون مؤثرات جانبية .....
سلامي ودعواتي لكل البنات والله يوفق الجميع ...
أختكم ..... سعادة حزينة.......
دلال202
دلال202 •
monsaf monsaf :
اي والله هانت ما بقى شي باذن الله ليش انتي صوقتي زياده هل يومين؟؟ كم وصلتي الحين بالتضويق قصدج الاكل العادي يعني الي كان قبل العمليه؟ لعد انتي هل فتره ما كنتي تاكلين اكل عادي ولا نظام معين ولا شسالفه؟
اي والله هانت ما بقى شي باذن الله ليش انتي صوقتي زياده هل يومين؟؟ كم وصلتي الحين بالتضويق ...
هلا حبوبتي انا مضوقه 5 سيسي

انا قصدي بالاكل اني راجعت الدكتور بالخميس عشان بيكون الخميس والجمعة سوائل والسبت مهروس

يعني يوم الاحد ان شاء الله بكون بالدوام واكلي الطبيعي مال الرجيم ما راح يبين علي التعب ولا احد بينتبه اني مااكل
شي

بشري شو اخبار الرجيم والرياضة وياج؟؟
دلال202
دلال202 •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يا صبايا وحده وحده وسامحوني على عدم ذكر الأسماء. أحب أهني دلال على النزول ومنها للأحسن إن شاء الله. بالنسبة لي حابه أطمئنكم إنه الحمد لله أموري أحسن بس لسه الغازات ما راحت كلياً ...... حتى أخففها بشرب يانسون، ماء، المشي أيضا ممتاز، أحيانا حوالي الساعة 3 الفجر بقوم وبمشي لأني بحس بضيق نفس كتير والحمد لله على كل حال. بالنسبة لنظام الأكل ما زلت على السوائل فقط: ماء، يانسون، شنينة، حليب خالي الدسم، القليل جدا من العصير. يجوز أشرب شوربة لكن أنا مو جاي على بالي ......... عندي موعد مع الدكتور يوم السبت بس يمكن أأجل الموعد ليوم الإتنين لغاية الزفته (الله يكرمكم) ما تخلص علشان الوزن يظهر بشكل طبيعي وبدون مؤثرات جانبية ..... سلامي ودعواتي لكل البنات والله يوفق الجميع ... أختكم ..... سعادة حزينة.......
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يا صبايا وحده وحده وسامحوني على عدم ذكر الأسماء. أحب...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تحملي لين ما تخلصين اول اسبوعين ,, الجسم بيتعود شوي شوي

ومبرووووووووك عليج نزلتي تحت الل 100 ,, تستاهلين كل خير
الغنادير
الغنادير •
صبحكم الله بالخير حبايب قلبي

شخباركم


لا تنسون سورة الكهف
والأكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
والأكثار من الأستغفار رب اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات