* الجوهره * :

لاتستعجلوا على النزول ياأخوات أحببتهم بالله فبعد أيام بتدورون عن ألي يسمن هذا هو حالي مع ربط المعده والله المستعان

لاتستعجلوا على النزول ياأخوات أحببتهم بالله فبعد أيام بتدورون عن ألي يسمن هذا هو حالي مع...

hope&dreams :

هلا اختي لهدرجة ممكن نوصل لمرحلة ندور اللي يسمنا مع ربط المعدة!! ,,,ما أصدق :huh: اختي فيدينا بتجربتك الله يجزاك الخير ,اهم شي تكوني بصحة وعافية

هلا اختي لهدرجة ممكن نوصل لمرحلة ندور اللي يسمنا مع ربط المعدة!! ,,,ما أصدق :huh: اختي...

hope&dreams :

اليوم شديت حيلي في النادي دخلت كلاس ايروبيكس لأول مرة بعد ماسويت العملية (بما اني كملت شهرين الحمد الله ) ,تعبت في الكلاس:7_5_131: بس الحمد الله اكتشفت انه عندي لياقة نوعا ما وبعدها مشيت على السير 40 دقيقة , وبعدها على الاوربتراك 15 دقيقة ,وشوية على اجهزة متفرقة :7_5_127: ابي اشد حيلي في الرياضة عشان يتلحلح الوزن ,وبحاول اقطع النشويات الفترة الجاية الله يسهل

اليوم شديت حيلي في النادي دخلت كلاس ايروبيكس لأول مرة بعد ماسويت العملية (بما اني كملت شهرين...