موونساف ألف لاباس عليج
اجر وعافيه حبيبتي
يارب تطمنينا عليج وتكونين بأحسن حال
موونساف ألف لاباس عليج
اجر وعافيه حبيبتي
يارب تطمنينا عليج وتكونين بأحسن حال
السلام عليكم
ممكن انضم للرابطه مع اني قبل 4شهور كنت معاكم بس محد رد على اسئلتي:(
انا عمري 20 سنه و عملت تحزيم في 24-12-2008 و كان وزني 85 و دحين سرت 70 بس :( يعني 15 كيلو بسسسسسسسسس انا مني عارفه ايش مشكلتي مع انو والله انا ما اكل كتير ممكن اجلس يوم كامل ما اكل شي و ازا اكلت اكل مره وحده في اليوم بس وزني مو راضي ينزل مني عارفه ليش
يا ريت احد يرد علي احتاج المسااااعده
ممكن انضم للرابطه مع اني قبل 4شهور كنت معاكم بس محد رد على اسئلتي:(
انا عمري 20 سنه و عملت تحزيم في 24-12-2008 و كان وزني 85 و دحين سرت 70 بس :( يعني 15 كيلو بسسسسسسسسس انا مني عارفه ايش مشكلتي مع انو والله انا ما اكل كتير ممكن اجلس يوم كامل ما اكل شي و ازا اكلت اكل مره وحده في اليوم بس وزني مو راضي ينزل مني عارفه ليش
يا ريت احد يرد علي احتاج المسااااعده
monsaf
•
هذا التوقيع قووولو ما شا الله صح نحفت بسبب امرض بس كلشيمن عند ربالعالمين حلوهذا التوقيع قووولو ما شا الله صح نحفت بسبب امرض بس كلشيمن عند ربالعالمين حلو
مشالله
حبيبتي انتي تاكلين جبس وكاكاو وهذول اكثر اعداء للضعف
يعني صحيح هم سهلين البلع بس سعراتهم تذبح
بعدين كتابتج كل كلمتين او 3 كلمات لازقين ببعض الواحد ياله يعرف يقرى منج كلمتين على بعض
ياليت تعدلين كتابتج حتى نفهم عليج اكثر
انج ما تقدرين تبلعين ترى مو زين ولا تستانسين على هل شغله
خوفج من المضاعفات
التهابت بالمعده
او تليف مكان الحلقه
يعني لازم تراجعين طبيب
حبيبتي انتي تاكلين جبس وكاكاو وهذول اكثر اعداء للضعف
يعني صحيح هم سهلين البلع بس سعراتهم تذبح
بعدين كتابتج كل كلمتين او 3 كلمات لازقين ببعض الواحد ياله يعرف يقرى منج كلمتين على بعض
ياليت تعدلين كتابتج حتى نفهم عليج اكثر
انج ما تقدرين تبلعين ترى مو زين ولا تستانسين على هل شغله
خوفج من المضاعفات
التهابت بالمعده
او تليف مكان الحلقه
يعني لازم تراجعين طبيب
monsaf
•
السلام عليكم ممكن انضم للرابطه مع اني قبل 4شهور كنت معاكم بس محد رد على اسئلتي:( انا عمري 20 سنه و عملت تحزيم في 24-12-2008 و كان وزني 85 و دحين سرت 70 بس :( يعني 15 كيلو بسسسسسسسسس انا مني عارفه ايش مشكلتي مع انو والله انا ما اكل كتير ممكن اجلس يوم كامل ما اكل شي و ازا اكلت اكل مره وحده في اليوم بس وزني مو راضي ينزل مني عارفه ليش يا ريت احد يرد علي احتاج المسااااعدهالسلام عليكم ممكن انضم للرابطه مع اني قبل 4شهور كنت معاكم بس محد رد على اسئلتي:( انا عمري 20...
عليكم السلام والرحمه
حياج الله بين خواتج
بس ما اعتقد شفت مشاركتج ولا ليش ما نرد عليج
حمدلله على سلامتج
بس ترى وزنج ابد مو مال عمليه
يمكن لهل سبب ما ينزل عدل
ويمكن انج ما تسوين رياضه ابدا او قليل
ويمكن ما تشربين ماء كافي باليوم
عدم الاكل لنهار كامل ترى ما ينزل الوزن
لازم المعده تتحرك حتى الجسم يقدر يحرق
موفقه عيوني
الصفحة الأخيرة
تبارك الله
الله يديمها عليج للمثالي يارب
ليش كم وزنج ؟؟
موفقه عيوني