غرنجيه
غرنجيه •
شو رأيكم في لبس البدلة الحرارية عند المشي على الجهاز؟؟؟
شو رأيكم في لبس البدلة الحرارية عند المشي على الجهاز؟؟؟
,, حلو كثيربس يبالج كريمـ تنحيف وانصحج بكريم فيرم آند تايتلي :)
غرنجيه
غرنجيه •
مدربة الجيم لا تنصح بالبخار والساونا الا مرة كل اسبوع .... شو معلوماتكم عن الموضوع ....
مدربة الجيم لا تنصح بالبخار والساونا الا مرة كل اسبوع .... شو معلوماتكم عن الموضوع ....
,, شيء معرووف عشاااان الجلد ما يلتهب من كثر البخار ولساونا مفيده كل ماكانت منتظمة على فترات متباعده
سعادة حزينة
سعادة حزينة •
,, شيء معرووف عشاااان الجلد ما يلتهب من كثر البخار ولساونا مفيده كل ماكانت منتظمة على فترات متباعده
,, شيء معرووف عشاااان الجلد ما يلتهب من كثر البخار ولساونا مفيده كل ماكانت منتظمة على فترات...
غرنجيه ....
شكرا كتيييير على ردودك والله كلها مفيدة جدا .....
تسلمي حبيبتي ..........
سعادة حزينة
سعادة حزينة •
غرنجيه .... شكرا كتيييير على ردودك والله كلها مفيدة جدا ..... تسلمي حبيبتي ..........
غرنجيه .... شكرا كتيييير على ردودك والله كلها مفيدة جدا ..... تسلمي حبيبتي ..........
معلبيش غلبتك معي غرنجيه بس ممكن تكتبي لي برنامج معين كل يوم شو اكل لأنه هيك انا بضيع بين الأشياء المسموحة....
سعادة حزينة
سعادة حزينة •

سؤال تاني انت قلت انه انا يمكن بحاجه للتضييق سؤالي هو ليه احنا بنعمل تضييق؟ هل حتى نشعر بالشبع بسرعة؟ أنا حاليا أشعر بالشبع بسرعة فهل ما زلت بحاجة للتضييق؟