غرنجيه
غرنجيه •
يعني كل هاتعب وبتاكلي الشوكولا والبيبسي ترى أنا بموت فيهم بس هم من أسباب مصيبتنا أنا أحب أنصحك حبيبتي حالوي أد ما تقدري تبعدي عنهم وعوضيهم بشي تاني .... أول ما تحسي إنه جاي على بالك بيبسي على طول ماء بارد أو عصير بلا سكر أما الشوكولا فاصبري واحتسبيييييييييييييي :icon33: بلاش تعبك يكون ببلاش ... الله يوفقك ويخليلك التوم وأبوهم .........
يعني كل هاتعب وبتاكلي الشوكولا والبيبسي ترى أنا بموت فيهم بس هم من أسباب مصيبتنا أنا أحب أنصحك...
,,, صدقج أذا تبا تشرب بيبسي تسرع وتشرب ماي أو عصير خفيف السعرات والسكر
بس بالنسبـه للشوكليت ,,, ممكن تشترون الكاكاو البودر المر
وتحطين كاس حليب فالخلاط وملعقه كاكاو واشربيهمـ
ب يخفف الرغبة في تناول الشوكليت العادي
غرنجيه
غرنجيه •
مع إنه هالميزان ما بيتحرك بس مو مشكلة حأخلي إرادتي حديد واصبر ودايما أذكر نفسي مو معقول هالوزن اللي كسبته في عشر سنين حا ينزل في شهر والحمد لله زوجي عم بيشجعني وكمان مبسوطة كتير على حالي إني ملتزمة برياضة المشي يوميا عدا الجمعة طبعا يا سلااااااااااااام لما أخلص مشي على الجهاز شو بكون مبسوووووووووووطة مو معطية فرحتي لحدا :icon28::icon28:
مع إنه هالميزان ما بيتحرك بس مو مشكلة حأخلي إرادتي حديد واصبر ودايما أذكر نفسي مو معقول هالوزن...
,,, شيء حلو أنج تلتزمين ,,, أنا أعتمد على المشي فالحديقه
بس وقتي ما يسمممح ,,,
لمهم ,,, أهنئج على الـــــــالتزام ,,, ثآآبري وبتنزلين :26:
غرنجيه
غرنجيه •
السلام عليكم شخبار الحلوات الرشيقات اليوم :) ان شاء الله تكونوا كلكم بصحة وبخير
السلام عليكم شخبار الحلوات الرشيقات اليوم :) ان شاء الله تكونوا كلكم بصحة وبخير
,,, بخير ونسأل عليج :)
غرنجيه
غرنجيه •
هلا غرنجية والله ودي افضى لكم شوي بس مشكلتي مع الدوام ما عندي وقت,ماخذيت اجازتي للحين ,من ارجع البيت على الساعة 5 او اكثر شوي اتغدى واريح وعلى النادي:7_5_127: ,اجلس في النادي ساعتين وارجع اغسل واغير واطلع مشاوير مع الوالدة ,ماارجع الا اخر الليلة مهدودة :09: انا الحمد الله بخير ,استنى اشوف الرقم 99 على الميزان ,الله كريم :) الله يعين ان شاء الله
هلا غرنجية والله ودي افضى لكم شوي بس مشكلتي مع الدوام ما عندي وقت,ماخذيت اجازتي للحين ,من...
,,, الله يعينج .. فعلا جدوللج صعب ,,, أنا أرقب الكليـه تفتح والله مليت الغاليـه من يلسـه البيت ,,,

الله يحفظ الوالده يا رب ,,,

وانا بعد أرقب أشوف الـــــ99
غرنجيه
غرنجيه •
ان شاء الله بتكسرين المية في رمضان ,ماعليه كلنا تعبانبن :( بس هذا قدرنا ولازم نشد حيلنا ,مصيرنا بنرتاح في يوم من الأيام وحنا لابسين السكني جينز:22: بنشجع بعض ان شاء الله لحد مانوصل لهدفنا
ان شاء الله بتكسرين المية في رمضان ,ماعليه كلنا تعبانبن :( بس هذا قدرنا ولازم نشد حيلنا ,مصيرنا...
,,, الله يسمع منج الغاليــــه ,,,
والله التعب شكله محكوم علينااا ,,
بـــس كله يهوون عشان نوصـل لوزن مثالي ,,,
والله عندي ألباس فظيعه من أطالعهمـ أتششجـــع ’’

وكلنا مع بعض لين ننزل مع بعض ,,, :)