monsaf
monsaf •
خلاص ابتدي عيشي مثلنا وافصلي بين الاكل والشرب فال خير عشان تعيشين حياة المتحزمااااااااااات
خلاص ابتدي عيشي مثلنا وافصلي بين الاكل والشرب فال خير عشان تعيشين حياة المتحزمااااااااااات
والله اشو تجربه صديقتي ابد ما شجعتني عكس الاوله كلش
يعني صار لها شهر وشوي من سوتها ياله 6 كيلو
وهي نفسها متندمه
الله يعين
monsaf
monsaf •
الله يعينج يلعبون وياج هالدكاتره ,,,دوري دكتور يكون زين حتى لو تدفعين على حسابح اهم شي شربي ماي عدل وتحصني يوميا وان شاء الله راح تفرج
الله يعينج يلعبون وياج هالدكاتره ,,,دوري دكتور يكون زين حتى لو تدفعين على حسابح اهم شي شربي...
وين اكو هنا دكتور على حسابي ياقلبي
كان من زمان عالجت نفسي
هنا كله التامين وعايشين تحت رحمه هل طب الفاشل
الله لا يحوج احد لهم يارب

ان شاء الله تفرج علينا وعليكم وعلى امه محمد عليه الصلاه والسلام
monsaf
monsaf •
,, الله يعينج حبيبتي ويقويج ويصبرج ع المحنة ,,, فديتج جربي ريجيمـ تقريبا فيه النشويات معدومة وجربي مشتقات الحليب والبروتين وشوفي النتيجـه ,,, الصراااحـه لا توقفين عند شيء وتقولين ما نزلت ,,, حاولي يمكن جسمج ما يتحمل النشويات ولو ربع ,,, وجربي بذرة الكتان سمعت انها تزحزح الوزن وتنحت الجسم وبعد يمكن لأنج ما خذتي فترة راحه أو فرري داي أو فرري ويك عشان تسمحين لجسمج ياخذ شووي حلا ولا سكريات سمت الدكتور يقولي لازم لما الجسم يبدأ يخف نزوله ,,, لازم نخدعه أننا نكسر يومين ونعاود الريجيمـ
,, الله يعينج حبيبتي ويقويج ويصبرج ع المحنة ,,, فديتج جربي ريجيمـ تقريبا فيه النشويات معدومة...
خليني اروح لهل موعد هو يوم الجمعه
وان ما كنت نازله بسوي لي كم يوم فري
لان صدك صدك صدك تعبت والله من الميزان والوزن
احس هل موضوع خانقني خايفه لا اوصل مرحله الكأبه لا سمح الله
monsaf
monsaf •
,, هااه مونساف ,, بشرري كم وزنج ,.. ؟
,, هااه مونساف ,, بشرري كم وزنج ,.. ؟
نفسه ياقلبي ما تغير
على 113
الاسبوع الماضي نزلت كيلو
وهل مره يقولي 113 وبعدها يقولي 112,5
يعني تحطيم مو طبيعي
دلال202
دلال202 •
monsaf monsaf :
والله اشو تجربه صديقتي ابد ما شجعتني عكس الاوله كلش يعني صار لها شهر وشوي من سوتها ياله 6 كيلو وهي نفسها متندمه الله يعين
والله اشو تجربه صديقتي ابد ما شجعتني عكس الاوله كلش يعني صار لها شهر وشوي من سوتها ياله 6 كيلو...
طبيعي يالغاليه يجيها الاكتئاب اول شهرين ,, تتذكرين شكثر كنت اتحرطم واشتكي
كلنا كنا نتحسب العمليه سحر ,, لكنها مجرد رجيم بيتايج اسرع من قبل

بعد اهون من الرجيم العادي ,, يكفي الامل موجوووووود