monsaf
monsaf •
الله يخليك يارب على اهتمامك بس والله زي ماقلتي لو بيدي ماكان جبرني على كيفه بس تغرفين العمليات سعرها غالي وانا راح اعملها في حكومي يعني مجاني وانا ماعندي استطاعه اعملهل على حسابي بس كل شي مقدر ومكتوب وان شالله ميصيبني مكروه واقوم بالسلامه ادعيلي من قلبك
الله يخليك يارب على اهتمامك بس والله زي ماقلتي لو بيدي ماكان جبرني على كيفه بس تغرفين العمليات...
الله يعينج حبيبتي
وان شاء الله ما تلاقين بس الخير

بس بعد استخيري ياقلبي مانتي خسرانه شي

باذن الله تكون عمليتج ممتازه ونزولج مرضي

بس ترى حتى لو حكومي هم انتي تختارين
لان لو هو يختار لازم ما توقعين على العمليه وتخليها على ضمانتج ابد
خليها على ضمانته احسن دام هو اختارها وقوليله كنت اريد عمليه ثانيه

بعد يمكن قوانينكم غير

بس حتى المستشفيات الحكوميه الي بالعراق نفس الشي كانت الدكتور ابد ما يجبر مريض على شي

بس ما اعتقد وصلت للعراق عمليات السمنه لان الاطباء 50% انقتلوا
50% بين مهجر ومغترب

الله يفرجها يارب
monsaf
monsaf •
بسألكم بنات تعرفون دكتور شاطر بالرياض يسوي عملية شد الاذرع عن طريق الابط
بسألكم بنات تعرفون دكتور شاطر بالرياض يسوي عملية شد الاذرع عن طريق الابط
قبل فتره طلعوا بصباح الخير على ام بي سي مستشفى خاص بجده يمكن بس عن عمليات الشد بعد عمليات السمنه

عاد جده قريبه على الرياض؟؟؟


هذا كل الي اعرفه

بس ان شاء الله بنات الرياض يفيدوج
دلال202
دلال202 •
monsaf monsaf :
5 كيلو يعني هو السرعه محددتها على 5.5 ومرات اسويها على 6.0 بس اتعب وما اطول بعد وايد شلون تعرفين انج مشيتي 4 او 5 كيلومتر؟
5 كيلو يعني هو السرعه محددتها على 5.5 ومرات اسويها على 6.0 بس اتعب وما اطول بعد وايد شلون...
بالنسبة للسرعه انا ما اتجاوز ال 5 لاني ابا ما ااتعب بالمسافة الطويلة

في خانة بجهاز المشي جنب ال سرعه والوقت اسمه بالانجليزي distance يعني المسافة , انتي شوفي اللي عندج مكتوب بالميل واللا الكيلو متر

اسالي المدربات في الصالة لو ما انتبهتي
monsaf
monsaf •
ما عليج من الميزان ,, اهم شي الشكل والله انه اليوم كنا نتكلم عن الرجيم ,, والله اثنين سألوني انتي ليش تبين تسوين رجيم ,, لانه شكلي وايد نازل ويتحسبون انه وزني طبيعي :icon28: واني بمرحلة الرفاهية وما يعرفون انه وزني للحين ب 3 ارقااااام طبعا قلت لهم ان الضغط والسكر منشر بالعايلة وابا احافظ على صحتي مالي ويه اقولهم الصدق
ما عليج من الميزان ,, اهم شي الشكل والله انه اليوم كنا نتكلم عن الرجيم ,, والله اثنين سألوني...

تبارك الرحمن
زين تسوين ما قلتي
بعد ماله داعي كل شي نقوله
هنا نعرف بعض ونساعد بعض بما نستطيع
بس ترى اشوف اكثر الناس تتشمت وتضحك علينا
محد ينصح
ومن ننزل محد يقولنا نزلتي او محلوه او متغيره ابد

يعني عندي صديقه هي مرت صديق رجلي بس يجونا كثير
المهم
تشفني اضعف كثير ولا فد يوم تقولي ضعفانه ولا فد يوم تقول متغير شي بيج ابد
مع العلم ام زوجها كلما تشوفني تبوس بيه وتقولي صايره تخبلين وضعفانه وهذيج تقول لا بس وجهها ضعفان
اني ما انتبهت عليها لان ما حاطتها براسي بس زوجي انتبه قالي ترى هذه تكرهج وما تتنمالج الخير قلت هم هذول ربعك وحريمهم ما وراهم من الاذيه

وغيرها كثير

مع العلم والله العظيم كلش احب امدح الي تضعف او تغير شي
وكلما اشوف وحده اتعمد اقولها صايره حلو وهل مكياج حلو عليج او هل لون او ضعفانه
احس اني اشجعها وبالمقابل احب اسمع هل كلام الطيب
يعني هي الكلمه الطيبه صدقه بس وين الي يفهم

ب قبل كم يوم زوجي فشلني
مرت صديقه من المانيا عندنا وقالت لي ضعفانه شنو مسويه رجيم
على طول هم نط وقالها لازم تسوي وتضعف لان السكر والضغط يحوم حولها
قلت له بقلبي دسكت شحجاك انت
هههههههههههههههههه
monsaf
monsaf •
كل عام وانتو بخير حبايبي وش اخباركم ؟؟ وحشتونيييييييييييي ان شالله نزلتو مو مثل حالتى كم كيلو بس يالله نعمه انا مسويه البالون من شهر 6 والحين احنا 8 اجنبي طبعا ومجموع نزولى 10 كيلو بس طبعا مع تخفيف وقطع للحلويات انا وزنى بطئ ينزل لانو عندي مشاكل ثانيه تكيس بالمبايض وارتفع الهرمون ذكري و مشاكل بالمفاصل عشان كذا ما اسوي رياضه كثير نصحنوي دكاتره لين انزل لل 85 والا البالون كثير نحفو عليه ان شالله برمضان انحف اكثر لاني عموما اخفف وتنسد نفسي برمضان واوصل ل ثمانين ودي اوصلها مييييته اشوف رقم ثمانين طفشت من 90 ان شالله ما يجي العيد الا وانا ابشركم صرت ب ثمانين طمنوني عنكم وش مسوين؟؟
كل عام وانتو بخير حبايبي وش اخباركم ؟؟ وحشتونيييييييييييي ان شالله نزلتو مو مثل حالتى...
وانتي بصحه وسلامه


انتي وينج ما تبينين

ترى اني مثلج هرمون ذكوري وتكيس
بس هنا ما انطوني علاج قالو علاجج تخفيف الوزن
ها ومعاها قطع دوره من كم سنه
الله يرفع عنا وعن المسلمين يارب

ما عليه حبيبتي هم 10 كيلو بــ 3 اشهر حلوين
لوما حاطه هل بالون ما كان نزلتيهم

شدي حيلج شوي حتى تشوفين الثمانيات

وان شاء الله احنا بعد نشوف الرقمين عن قريب